
大家好,今天小编来为大家解答屁股大腿粗应该怎样穿搭这个问题,屁股大、腿粗的女生该怎么搭配衣服很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
大腿粗有小肚子怎么搭配衣服
大腿粗还有小肚子的话,上衣和裤子都需要注意。
颜色上,如果该部分肉肉较多,那么尽量选深色,不至于暴露缺点,但全身黑色太闷。
款式上,可以适当露肤,例如有小肚子,那么上衣选择大领口的,露出锁骨来转移注意力。
具体来看下。
上衣
上衣推荐:大领口、短一截上衣、荷叶边下摆、H型中长款外套
上衣避开:紧身收腰的设计、宽宽大大的长上衣
不少有小肚子的小伙伴会选择超宽、超大、超长的上衣来遮肉,这样的单品不能说藏肉效果不好,只是显得人很不精神,还会有孕妇装的即视感。
正确的做法是转移注意力,例如选择V领、方领、一字领的上衣来露出锁骨、肩膀,这些部位也是上半身肉最少的部位,可以给人很瘦的印象。▼
如果锁骨不明显、上半身还是有肉的话,可以试试短一截的上衣,其实肋骨下方也没什么肉的部分,即使有小肚子,也可以搭配一条下摆扩张的A字裙来遮住。▼
不愿意露肤的,就试试自带荷叶边下摆的上衣吧,也就是呈A字型的下摆,这样的款式可以巧妙地遮住小肚子,也不用担心太过宽大显得拖沓、不精神。
还有一个最简单的办法就是穿外套,H型的中长款外套,盖过大腿最粗的部分即可。▼
裤装
裤子推荐:高腰裤、阔腿裤、锥形裤、百慕大短裤
裤子避开:紧身裤、超短裤
小肚子有肉、大腿还比较粗的,如果是中低腰的裤子可能会要挑大一个号,小腿处就会不合身,建议选择高腰裤(裤腰的位置高过小肚子),配合阔腿裤、锥形裤等裤型就可以完美藏肉了。▼
天气热的时候,也有超适合题主这样身材的短裤——百慕大短裤(长度在膝盖以上几公分的短裤),刚好遮住大腿上肉最多的部分。▼
其它的短裤不太容易挑到适合的,不妨多试试裙装。
裙装
裙子推荐:裹身裙、衬衫裙、A字型下摆的裙子
裙子避开:贴身的针织裙
裙装比裤装要好的地方在于,选对了版型,遮小肚子和遮大腿可以一次到位,还很自然。这个版型就是万能的A字型。
如果喜欢穿连衣裙,那么不挑身材的裹身裙,以及略微宽松的衬衫裙都很适合藏肉。▼
如果更喜欢半裙的话,那么建议高腰的A字裙,同样,腰线的位置要高过小肚子。▼
希望可以帮到你!
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Enjoy.
屁股大腿粗,穿什么衣服比较好看
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2018年11月30日
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建议穿下摆比较宽松的款式,宽松的卫衣,宽松的毛衣,都是可以的下装配黑色紧身裤就比较百搭
女生腿粗屁股大怎么减
你好,我是健身领域的创作者琪琪,很高兴回答你的问题
腿粗屁股大可以算是梨型身材了,梨形身材的同学一般都是上半身偏瘦,臀部往下比较胖。这种脂肪会比较顽固,减肥相对会艰辛一点。
?形成的原因:
除了基因和雌激素外,一般都是后天的不良生活习惯和导致的。比如经常久坐不动,爱翘二郎腿,使腿部的血液循环变差,脂肪代谢受阻。其次是走路姿势不对,用腿部发力而不是臀部和腹部,导致大腿肌肉紧绷,出现xo腿和膝超伸
ps:基因会决定你先胖哪里,有的是四肢,有的是肚子。其次,压力过大大时,还会让雌激素大量分泌,脂肪更多堆积在臀部和大腿。
改善方法:
?体脂高的姐妹先全面减脂,每天合理饮食+保证有氧运动30-45分钟。体脂低的姐妹,就先多做力量训练,不要只练臀部,上半身的也要练到,让上下身的比例看起来更平衡。梨形身材,只是说明脂肪更容易堆积在腿臀,造成重心下沉的视觉感。而通过训练臀部肌肉发达,不仅能够增加下肢肌肉量增加减脂效率,更有视觉上拉长腿的感觉。
新手的话可以都安排在同一天。有一定运动基础的姐妹,上身和下半身可以分开练。比如第一天练手臂,再带一下腹部。第二天只练臀部,带一些腿,这样效率高效果好。多少组次根据自身情况来。
练臀一定会练到腿,但不代表视觉上会显得腿粗。原因:
1.合理计划新手练臀同时能够减脂,腿部脂肪减少,腿变紧实变细
2.臀部肌肉饱满上提,显得腿长腿细
为什么要练臀腿:
1.臀部也是人体最大的肌肉所在,锻炼耗能较最大的部分。想减脂一定要练。
2.肌肉量直接联系到你的基础代谢水平,也就是在你肌肉量高的时候能吃更多的东西而不胖=升级减脂发动机
3.臀肌会不会发力,关系到日常生活姿势,比如跑步走路,当你找不到屁股,也许大腿小腿就会很忙碌...和你们不想粗腿的状态背道而驰
4.腿臀的状态是人衰老老的最快的,想抗衰的同学关注一下...
最后要多放松大腿前侧,多练大腿后侧和臀部,平时少盐少糖拒绝重口味不要长时间保持一个姿势不动。吃完饭不要立即坐下至少站10分钟,多按摩或者泡脚促进腿部的血液循环,减少水肿。同时改善走路的方式,避免腿部过度代偿。
希望我的回答对你能有帮助,更多健身知识可以关注我哦~
屁股大、腿粗的女生该怎么搭配衣服
屁股翘好啊,而且屁股翘穿衣服也好看,不过大腿粗是一个缺陷。但是整体来讲身材还是不错的。
腿粗不建议你穿紧身的裤子
因为穿紧身裤更显得腿粗。不过有两个例外,一是因为你臀部比较翘,所以穿紧身裤的话,单看臀部来讲比较性感,第二,也不排除有的人喜欢腿粗的女生,所以如果你的男朋友或者你老公喜欢,你穿紧身裤也可以。
可以穿宽松一点的裤子。
也可以穿裤子,但不是所有裤子都可以的,要那种臀部修身,但裤腿较宽的裤子。正好掩盖了你腿粗的缺陷,又能突出你臀部丰满的优点。
另外你这种身材也适合穿裙子,连衣裙、半身裙都可以,但是最好长度能够得着你的脚踝。需要注意的是不能穿超短裙或者短裤,因为这两种下装,大腿都是裸露的,更显得你腿胖。
关于屁股大腿粗应该怎样穿搭到此分享完毕,希望能帮助到您。