老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于230斤胖子怎么穿搭鞋子和1米79，230斤胖子适合穿什么跑鞋减肥运动，一开始快走，适应之后慢跑的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享230斤胖子怎么穿搭鞋子以及1米79，230斤胖子适合穿什么跑鞋减肥运动，一开始快走，适应之后慢跑的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
我脚长230mm穿几码鞋合适呢
36码鞋合适
230是36码。230代表的是脚长为230mm,用脚长数据是可以计算出鞋码大小的,一般计算的时候都是以厘米为单位。所以,脚长为230mm的人适合穿的鞋码为:鞋码=23cm*2-10=36。
有没有适合胖子穿的跑步鞋，200多斤，脚也宽
我230斤，一直穿运动鞋，大多数品牌运动鞋我都穿过，胖人脚基本都宽，受不了夹脚，根据我多年的经验，胖人脚汗也比较大，建议穿带气孔的鞋子，且气孔稍微大一些的，推荐如下几个品牌:
1.耐克（跑步鞋），一般来说耐克设计多考虑欧美，人高马大，同时脚也宽大。鞋子摆在面前，看看造型及前掌的宽度，视觉上就能看出来大小。耐克有两个缺点，第一，贵，真的挺贵，动辄上千，第二，耐克再也不是中国代工了，质量降了八个档次，现在越南生产，不耐穿;
2.乔丹（中国的），我上周买了一双，很舒服，但是总感觉乔丹有点借名，山寨的感觉，打八折我花了257元，上一双我穿了一年;
3.鸿星尔克，价格便宜，质量也还可以，但是鞋形普遍瘦一些;
4.李宁、安踏，现在走入欧美市场了，而且很抢手，涉及鞋形也还可以，挑着来，多数符合脚型脚胖的人，但是李宁和安踏已经挺贵了，动辄499以上，个人觉得贵。
当然，如果楼主不差钱，这些都不是事。
1米79，230斤胖子适合穿什么跑鞋减肥运动，一开始快走，适应之后慢跑
不请自来…
230斤可以说是大体重人群了，不要跑步，不要跑步，那样膝盖受不了，先快走，然后体重下来再跑步，至于跑鞋的话适合缓震好一点的下面推荐几双给你~
1，NikeInfinityRunFk中底加宽加厚React泡棉脚感更加软弹，稳定性更好，走路跑步都适合，大体重人群的缓震好鞋，
2，NikeZoomVomero15最新一代的Vomero系列，耐克的顶级缓震跑鞋，这双鞋无论是从什么角度就是一种感觉，舒服，这种“舒服”或许就是Vomero系列一直以来给人的感觉，中底Sr-02泡棉(个人觉得和Cushion差不多)，前掌的Zoom，后掌的Zoomx，都在示意这是一双缓震强大的跑鞋，适合大体重人群日常跑步，走路训练…
3，AdidasUltraBoost2020，大名鼎鼎的Boost颗粒，软弹兼备，Ub20系列阿迪增加了Boost的含量，使之脚感更加偏向硬弹，更加适合慢跑训练，但是在平时快走训练的时候这双鞋子也是不遑多让的，毕竟原来的Ub系列一直是休闲跑鞋的代表鞋款…
4，Peak态极3.0匹克品牌的黑科技中底材料，一经推出就卖爆的科技，由原来的1.02.在到现在的3.0，这次的3.0融合了态极和轻弹双重科技，让脚感更加爆炸，态极的软，加上轻弹的弹，可以说脚感无敌，太适合大体重人走路训练了…
5，NikeAirMax720接近于全掌的AirMax气垫，不仅厚度相当可观，而且也没有AirMax360那样的气柱，是真真正正的踩在超厚气垫上，也可以说是漫步云端一样，非常舒服，AirMax的缓震极限也非常高，适合大体重人群…
小结，以上是我推荐的几双适合大体重人群平时走路，慢跑的鞋款，缓震极限都很高，不至于让胖人一脚就踩穿…而且中底的耐用性也挺长的…题主可以自己选择一下~
鞋柜230厚怎么做
首先去五金店里面购买制作鞋柜所用到的材料，比如板材和各种配件等等，材料的质量一定要有保证，不能为了图一时便宜买那些劣质的材料。将木板裁剪成长20厘米宽10厘米的木条，厚度在15厘米左右就可以，然后在木板表面刷上一层油漆和腻子。
把木板的背面用L型配件固定在墙上，然后把木条放在上面的板上，孔隙在5厘米左右，在中间再放置一块木板，可以储存更多的鞋，这样一个简单的鞋柜就制作完成了。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的230斤胖子怎么穿搭鞋子和1米79，230斤胖子适合穿什么跑鞋减肥运动，一开始快走，适应之后慢跑问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
