大家好，如果您还对172肌肉男生穿搭图片不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享172肌肉男生穿搭图片的知识，包括女生身高172、体重74kg，肌肉量偏高该怎么减肥的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
女生身高172、体重74kg，肌肉量偏高该怎么减肥
你这个情况，只做有氧运动就可以了，有氧运动即能减脂又能减肌肉，当然还要注意饮食，要少食多餐，少吃米饭馒头，蔬菜水果多吃，坚持锻炼很快你的体型就会有变化！
172体脂率多少最好
1米72的人的体脂率因人而异，取决于许多因素，例如年龄、性别、体重、肌肉质量等。
一般来说，男性的理想体脂率为10%-20%,女性的理想体脂率为20%-30%。但是，这只是一个大致的范围，具体的体脂率还需要根据个人情况进行评估。
172男生134斤重吗
172男生134斤不重。172男生134斤，属于标准身材，不胖也不瘦，这种标准身材的男生身体素质一定非常好，身体素质好的人，一般生活都有规律，不暴饮暴食，饮食比较清淡，平时也很注意锻炼身体，锻炼身体可以增加免疫力，使自己的身体更加强壮，不容易生病。
男生最完美的身材是什么样子的
我身高180，体重72公斤，60年代尾的，练健身时间不短了，总希望体脂能再低一些，希望三个月内把腹肌练出来！
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