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170斤的孕妇穿搭图片(为找接生医院发愁, 你怎么看)

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拍孕妇照有哪些注意事项和经验可以分享

谢谢邀请。

拍孕妇照啊,看你自己喜欢的风格吧,我觉得找一家小一些的工作室,比大型摄影机构要好的多,无论质量、服务、后期等等。一般大型摄影机构都以婚纱照为主,毕竟婚纱照贵啊,动轴几大千上万,而孕妇照一般就几百块钱,很多机构不会太重视,只是顺带而已。而工作室不同,毕竟规模小。

根据我个人拍摄的经验,给你的建议:

1、最好在30周左右拍,肚子已经大了起来,但行动还算自如,最重要的是这时候还没有手脚浮肿。到了35周以后,肚子很大,危险不说,自己也很累,而且我个人觉得肚子挺起来了就好,太大拍了反而不好看。

2、去拍摄的时候穿方便穿脱的衣服,鞋子最好一脚蹬那种,到了影楼要换衣服的时候方便。

3、提前看看客片,或者网上搜一搜,确定自己喜欢的风格,比如:喜欢白色透视的服装,想要拍摄浅色系的,请带好白色内衣裤。总之,带跟自己喜欢的风格颜色相近的内衣裤,无肩带裹胸和安全裤也可以带一个备用。另外,带胸贴。

4、提前跟影楼沟通,看自己需要带些什么,个人建议自带高跟鞋,影楼的高跟鞋要么尺码不合适,要么鞋跟不稳,带自己的高跟鞋穿着比较合脚。

5、化妆品不用带,除非影楼明确要求你准备什么。只要能拍孕妇照的机构,都有孕妇可用的化妆品,当然不放心的话带自己的也很好。

6、不建议化浓妆。先不说安全问题,主要不好看,个人觉得孕妇照拍大浓妆的真心不好看。

7、让老公陪着去,如果老公去不了,可以让父母或者好朋友陪着,总之不建议一个人去,大着肚子一个人去拍摄不安全。

8、带瓶水,带点零食水果这些,水果可以带香蕉橘子之类剥皮就吃不用洗不用切的,孕妇饿得快,精力跟不上的时候可以补充一下。

9、比较有意义的小物品都可以带去拍,比如给宝宝准备的小鞋子,很萌,可以带去作为道具,一起拍入孕妇照,也可以带自己的服装。我拍的时候就是穿的自己的衣服,套上老公的衬衫拍的,感觉还挺好。

能想到的大概就这些吧。

我去年七月底,怀孕八个月的时候拍的,我还是挺满意??????

阜阳400斤孕妇日吃一顿饭,为找接生医院发愁, 你怎么看

2019年3月份,杨女士意外怀上二胎,随着饭量的增加,杨女士的体重也开始急剧增长,到怀孕3个月的时候,杨女士即使躺在床上就开始需要吸氧气了。转眼到了怀孕6个月,杨女士的体重已经达到了400多斤。

2019年10月21日,也就是三天前,杨女士去医院做产检,医生说胎儿有点偏小,建议杨女士加强营养。但杨女士目前的体重实在太重了,她根本不敢再多吃了,因此每天只吃一顿饭。

前情补充:杨女士第一次怀孕大概9个月左右,体重就快达到了300斤,由于体重原因,杨女士生产时当地的妇产医院都不敢接收。生完孩子后,体重没有下降,杨女士网络贷款7万元购买减肥产品,通过减肥,体重控制在了200斤左右。

我的看法怀孕前三个月胎儿根本不需要那么多营养,孕妇吃的过多,只会让自己长肉:杨女士怀上二胎以后饭量不应增加太多,这时胎宝宝肯定不需要那么多营养,杨女士到怀孕3个月时躺着都需要吸氧气完全是不控制饮食造成的。孕妇吃得多,不一定胎宝宝都能吸收得到:尽管杨女士在怀孕6个月的时候体重就增长到了400斤,但在10月21日产检时,医生却说胎儿偏少,由此可见孕妇吃得多可能都长在自己身上了,胎儿吸收并不理想。胎儿已经偏小,孕妇每日只吃一顿饭,营养可能难以跟上:因为体重太重,孕妇只能日吃一顿饭,但胎儿偏小,这样下去营养很难跟上,势必会造成更大的问题。400斤孕妇一般接生医院很难接收:为什么很难接收,因为孕妇体重太重,风险大,医患关系紧张,一般的医院肯定不想给自己惹麻烦。

对此,你怎么看呢?

(图片来自于环球网,如有侵权,请联系删除。)

身高177cm,体重170斤,算大体重吗可以跑步、跳绳减肥吗

身高4425px,体重170斤,算大体重吗?

可以跑步、跳绳减肥吗?

回答:不算。你这个体重可以通过跑步来减肥,跳绳也没什么问题,但跳绳的数量一开始不要太多,时间不要太长(拳击运动员的体重都不小,特别是大级别的选手,但他们都会用跳绳来锻炼步伐的灵活性,只要你腿部肌肉力量足够大,可以承受体重的冲击,跳绳是没有问题的)。但首先澄清一个概念,在营养学里,没有大体重这个概念。目前国际上通用的计算标准体重的方法是体质指数法(BMI),BMI=体重(kg)除以身高(m)的平方。我国的标准数值为:18.5—23.9为标准;24—27.9为超重;28以上为肥胖。小于18.5为消瘦。从你给出的数值计算来看,你的BMI数值是27.1,属于超重,还没有进入肥胖的行列,也谈不上是大体重。

但是通过BMI来测定体质指数,也不完全准确和科学。这种方法不适用于一些特殊人群。如运动员和孕妇等。原因在于,体重和身高的比值并不能完全反映出体内脂肪的含量情况。比如以运动员为例,很多运动员体内肌肉比例较高(如举重、拳击等重竞技运动员),因此体重较大。他们的BMI指数相对较高,但不能由此判断他们为肥胖,因为肥胖主要是指体内脂肪的含量。所以,在运用BMI判定是否为肥胖时,还应结合腰臀比和体脂率等数据。

从提问者的BMI数值来看,处于超重范围。提问者没有没有明确说出体脂率、腰臀比等数值,所以不好判断他是否为肥胖。对于单纯看体重变化来作为减肥指标的做法,也是不科学的。对于控制体重,我们通常给的建议是“管住嘴,迈开腿”,即控制进食量,增加运动量。这是非常行之有效的办法。但是事实经常是,增加运动量后,饥饿感往往增强,这时再减少进食量,是非常痛苦和艰难的,对健康也不利。正确的做法是,不要刻意控制饮食,减少进食量,而是调整饮食结构,控制能量的摄入量(主要是控制脂肪和碳水化合物,蛋白质要保证充足摄入),保证蔬菜水果和水的摄入量,同时进行科学合理的运动,并保证每天的运动量。

当然,对于那些单纯靠节食“减肥”的做法更不提倡,因为这种方法减掉的只是体重,并不是脂肪,消耗的更多的是“瘦体重”——肌肉和骨骼等。而且,恢复正常饮食后,体重很容易反弹。更为可怕的后果可能还会患上“厌食症”,严重者甚至会危及生命。

所以,判断一个人的体重是不是正常,单纯看体重秤是不科学的。一个人的体积比重量更重要,一身紧致的肌肉,比弱不禁风的苗条,让你看起来更强壮,更健康。

(本文为原创,图片来源网络,如有侵权,请速告知)

刘东

国家二级公共营养师

沈阳市营养学会常务理事

沈阳市科协科普大学特聘讲师

辽宁电视台特聘讲师

辽宁营养师事务所签约讲师

如何从200斤减到170斤

我瘦下来五十多斤,健康瘦。

之前我140,最低减到80多。

三分锻炼七分吃。锻炼就是分有氧无氧啦。

有氧,就是像跑步啦,慢跑啦,这种心肺活动的。

无氧,就是仰卧起坐啦,俯卧撑啦,健身器材一些哑铃啦等等这种训练肌肉的。

首先你得让身体动起来,帮你消耗脂肪,减肥的都知道。像你这种大体重起初就散步啦,快走啦这种,慢慢来加强,不然身体受不了。

七分吃,就是合理的饮食,吃饱就收,细嚼慢咽。吃清淡,多吃蔬菜,粗纤维的主食什么的。慢慢来,起初嘛你就戒各种零食饮料,饮食清淡合理,饭后散散步,多喝水,心情愉悦,不要着急体重掉的慢。一个月你会看到变化的。然后再加点运动量,一点一点加。

减肥要循序渐进,不是一口吃出来的胖子,所以不会一天瘦下去的,得慢慢来。

我减肥也是用了大半年的时间呢,下面是我的对比图,希望能帮助到你。

祝你愉快。

170斤的孕妇穿搭图片和阜阳400斤孕妇日吃一顿饭,为找接生医院发愁, 你怎么看的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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