140斤的婆婆穿搭讲究?加上公婆四口人够住吗

各位老铁们好,相信很多人对140斤的婆婆穿搭讲究都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于140斤的婆婆穿搭讲究以及140平方的房子有多大,加上公婆四口人够住吗的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

整个孕期胖了50斤,生完宝宝还有140斤,你们的产前产后体重是多少

等待是期待且兴奋又紧张地纠结感~

分享下我的产前阵痛经验:(第一胎)其实,16号晚上就开始有肚子阵痛感了,痛的位置是小腹部可以说是子宫那块,然后痛的时间大概是刚开始是十多二十分钟一次,然后过了几个小时到了凌晨慢慢地就变成6~8分钟一次,因为是第一胎没什么经验,而且感觉又是半夜的就没去喊醒家人,觉得自己还能忍,终于熬到天亮了(17号),然后才六点左右,这时候妈妈也醒了,我就说好像有点不舒服肚子痛,妈妈就说痛了多久了,怎么不喊醒他们,然后就吃了早餐,妈妈说怕今天要住院今天可能会生,就让我把准备好的待产包一起带去医院,到了医院挂了号,妇产科人太多,等的过程中也是阵痛感,而且发现越来越强烈,排队的旁人好奇地看着我,有经验的都知道我挺着大肚子要生了,然后终于排到我的号了,跟医生说了我的情况,然后医生让我照个I级筛查彩超和测血糖,然后妈妈就陪着我跑东跑西做检查等结果单,其实这时候也挺痛了,突然我想上厕所,然后去厕所解了小便随后用纸擦了发现有所谓的宫颈粘液带红色的血丝,感觉纸上有那么多挺明显是见红了,因为不确定所以拍了照给医生确认已见红让我马上办理住院。

到了住院部,还没进病房,医生就喊我去做检查宫口开了没,然后还有测胎监,结果医生对下面消了毒接着戴着手套直接进入私处,我那个紧张感啊比较敏感害怕型,医生竟然说已经开了两指多了,难怪这么痛了,但这还不是超级痛!痛的在后面!随后医生让我下床去填表各方面入院资料……

我刚进病房准备把带过来的待产包放好,医生就说让我赶紧把饭吃了,(因为妈妈打了饭给我跟医生说我还没吃饭),其实这时候我虽然很痛不想吃,但是我我想想待会儿进产房没力气生怎么办,所以还是强迫自己吃了一半,吃了之后医生说再检查下已经开了三指了让我马上进产房,家属还不让进[狂汗]我也很无奈,妈妈提着待产包和红牛巧克力把我送进产房后门口,要换鞋还有要把内衣内裤都脱掉不能穿进产房只能穿套病号服[汗]随后妈妈在外面等待,老公正在前往医院赶来(因为在外工作)

15:00我自己走进了产房,里面只有一个医生,然后要我上那个床,所谓就是生孩子的手术台床,我咬着牙疼痛着爬了上去,医生要我把裤子都脱了额很尴尬还开着大灯朝向我不过想想只有一个医生所以也觉得没什么,医生跟我简单聊了下我的状况,然后我又开始疼了,到了一个小时之后(4点十分左右)已经开了五指了,医生说我开宫口挺快的,可是我感觉很痛很痛啊,心想着要开完宫口到底得多久,然后继续躺着任由我疼痛,医生在一边写着资料,准备着工具,过了二十分钟我实在受不了了,我说痛让医生检查宫口,医生说才过没多久你要两三分钟宫缩一次才能加快要感觉拉大便的感觉,而且我这时候还没破羊水,随后医生还是戴着手套给我过来检查了说还是五六指然后有人工给我破了羊水顿时感觉下面尿失禁似的一股水流出来,医生说让我侧着躺,听了医生了感觉宫缩更加强烈了,医生说就是要它这样越痛越好才宫口开的快

到了16:45分医生检查宫口全开,说这时候如果宫缩的时候阵痛话感觉像要拉大便,就吸口气憋住然后用力气拉,跟着医生的用力方式,试了几次真的好痛又累,就这样不知道过了多久然后我跟医生说想睡觉了,(因为前一晚都没睡觉没精神了)没力气了,医生说你在开玩笑吧这样的情况还想睡觉赶紧用力生完就轻松了,我说可是我已经很用力了医生说我的方式不是很对要一次用力久点不能用一下就停了下来了,她看我精神问我喝不喝水或者红牛巧克力,我说喝不下她说不过你红牛也不能喝多因为我血糖高,结果我生产过程中对这些都没喝只是用吸管医生喂了水。

到了17点多医生说赶紧别耗着了不然更累很麻烦,这个时间又好赶紧生了,我听了医生了打起精神用了最后一次全部的力量,然后医生在我下面打了麻醉药,侧切了我当时肚子痛的已经没感觉了就听见剪刀的声音,然后医生用手加上我的力气一起扣进去,17:50分啊~啊~啊~小孩哇哇地哭声,小家伙出来了,我的心肝宝贝小棉袄一枚,然后全身松了口气,看着小宝贝出来了,一切都值了,医生缝线时,说实在特别痛,只有全程盯着宝宝看,才坚持到最后!

看到宝宝的一瞬间感觉值了,我是典型的产后肥胖,在孕期怕孩子营养不良,拼命补充各种营养,每天的生活状态基本就是吃了睡、睡了吃,基本不运动。产后身体更像是吹皮球一样鼓了起来,不仅胖还容易觉得饿,孩子吃,她也跟着吃,结果体重不断飙升,终于长成了160斤的大胖子。

每个女人都有颗爱美之心,我也不例外,产后每次去商场,那些漂亮的衣服总是拿起又放下,因为根本就没有码。别人选衣服挑的是颜色和款式,而我每次都是满商场地找自己能够穿得下的,颜色也只挑最藏肉的黑色。感觉自己穿得越来越土,脸上越来越憔悴,才二十几岁的年纪就早早地步入了黄脸婆行列。走在马路上都被只比自己小一两岁的姑娘叫阿姨,这声阿姨听得整个人都不好了,白瞎了我这一张漂亮的脸蛋,真的是一胖毁所有!

个人的一点分享

产后160,现在惦记的就是一身的软肉了,老公开车回到家里,大姑子来看我,说到人家顺产的五六天后就要穿愬体的衣服了,问我生前有准备吗,我说我哪里懂呢,真的什么都没准备,她说女人生完宝宝就是要及时愬体的。因为生产完后胎儿的位置一下就空了出来,肚子上的肉非常松,这个时候内脏也会慢慢的归位,而如果不适当的外力控制很容易发生内脏下垂的情况,不及时控制就会遗留我们每个女人最不想要的小肚子,因此要使用愬体的衣来帮助我们收腹同时整体的塑形,她说她当时穿的那种套装型的看上去很小,但是弹力很大,很透气,穿起来一点也不会勒,哺乳也不受影响,她囤了两套每天都在穿,慢慢的就恢复了,加上适量的运动,你看我现在哪里又松垮垮的肉啊!说的也是,她的身材就像是跳舞的女孩一样,又挺又直腰又细。

说完她说你别管了我现在就给你问问让给你发两套来,我没好意思让她花钱,直接管她要了地址在这里确实感谢大姑子,隔了一天就到了,我就穿起来了,因为有两套,月子里没有一天不穿的,知道今天才有了我的好身材。

140平方的房子有多大,加上公婆四口人够住吗

婆媳关系好,80平都够。婆媳关系不好,400平都不够。140平大概4房2厅2卫。

产后宝妈140斤如何产后瘦身辣妈独家产后减肥小妙招

用了这个方法后,让我喂奶

瘦身

两不误

生完孩子后整个人就胖的不行。说先努力减肥吧,必定得控制饮食,奶量自然会下降,质量也会受影响。光顾着产奶吧,体重怎么整?难道要等断奶后,额滴神,那还得胖两年?!

经历类似的“倒霉蛋”还真是不少,纠结的事儿也差不多。一部分有奉献精神的姐妹表示——必须先保证口粮!生了就得喂,既然做了妈妈就要对宝宝负责,如果母乳和瘦身不能兼顾,那自然义无反顾选择保证母乳,身材暂时走样了,断奶之后还有救;万一孩子营养不良,那不是要后悔一辈子。

每天和体重秤相依为命,然而仍然拦不住数字的节节攀升,于是,只好把希望寄托在生娃之后,都说坚持

母乳喂养

就能瘦;都说只要坚持运动就能甩掉肥肉肉;都说只要合理饮食恢复身材就不是事儿。然而对于一个喝口凉水都长肉的人,哎……

带娃娃,不就是为了和他一起快乐吗?然而看着那些已经塞不进去的衣服,还有大了两号的尺码,确实很难快乐起来。不过,自己的身材和孩子

健康

比起来,孰重孰轻?所以,站在我的角度,我还是觉得先喂奶和瘦身都比较重要,毕竟孩子的成长只有一次,不能重来。身材恢复也重要,一胖会所有,对于爱美的我来说臃肿的身材就是要命那么,

产后瘦身

也是不能拉下的重要课程,据我观查,产后腹部瘦身的问题是最多的了。很多人认为

腹部减肥

最快的方法无非是运动和适当控制饮食,只有做到这两点,才能真正算得上

腹部减肥

最快的方法。其实不是这样,就算剧烈运动体重下来了,身形没有塑造好给人感觉还是不好看的,很多产妇听人说,生完宝宝以后,肚子会自动回复到孕前,不用在意。实际上对于一个平常人来说,腹部就是最容易长赘肉的地方,更别说产后妈妈们了。

我想大概有以下几个原因吧。

剖腹产饿的

坚持晚上照顾宝宝

孩子睡我也睡,孩子醒我也醒,月子期间没有感觉过累,

睡眠

也很充足,心情也挺好,照顾宝宝我也一直亲力亲为,婆婆就负责外围的事情,比如做饭,洗尿布之类的,分工还是挺明确的。

适当控制饮食

坐月子期间,不要吃得过多,避免营养过盛,脂肪在体内堆积,而要合理安排饮食,保持营养均衡

??及时收肚子

物理支撑怀孕后肚子被撑大,刚生完你就想肚子恢复?那不可能!产后腹部的恢复需要一段比较长的时间,就比如气球,把它吹大后,即使放了气,也无法恢复原样。怀孕让你的肚皮撑大,腹部皮肤变得松弛,而脂肪也会有一定程度的沉积,要想恢复到孕前的平坦,完全依靠于身体的自我恢复是不行的,毕竟,整个孕期确实让你增加了不少肥肉,尤其是对于孕前腰部就有点儿小赘肉的妹子们来说,就需要借助腹衣的外力的塑辅。所以一定要束缚!!!!这点太关键了!!!无论是顺产还是剖腹产,产后妈妈的骨盆都会变大。宝宝在我们肚子里十个月,慢慢慢慢把我们的骨架都撑大了,必须在产后及时使用束缚产品进行骨盆收紧。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。于是我买了好几种束腹的,第一种纱布式的,用了一次没把我累死,又缠又洗的,果断放弃。第二种是腹带,总共三段,用了一天卷边卷飞了!!!我差点气疯了!!!最后我终于终于找到了合适我的束腹套装,晚上直接穿着睡觉,喂奶也很方便,看起来很勒可是穿上舒服极了!我每天都穿着睡觉,半个月左右腰条就出来了,而且肚子基本平了!我不是夸张,到现在我朋友还问我怎么生完孩子肚子小那么快~五,充足的睡眠产后夜晚睡8小时,午睡1小时,一天的睡眠时间即可保证。睡眠时间过多,人体新陈代谢降低,糖类等营养物质就会以脂肪形式在体内积聚造成肥胖。

坚持喂夜奶

这个也是我瘦下来的原因,有人说孩子吃夜奶不好,影响孩子睡整觉,反正我家宝宝是在断奶后开始睡整觉的,之前一直吃夜奶,我也没感觉很麻烦,孩子哭了自己就会找奶头吃,不过这个是真消耗能量啊,晚上吃的饱饱的也架不住小家伙吃奶,还经常把我饿醒,可能就是在晚上不知不觉瘦下来的。

饮食不要太过油腻,

营养搭配

要均衡。

女生体重140斤是怎样的体验

这不是说的我吗?本人很愿意回答这个问题!

现在的我,自信满满,再接再厉!

现在体重是74公斤,比上图还要轻一些!

来听听我的经历吧??

现在的我140多斤,而且是减掉30多斤后的重量,没错,你没听错,我以前180斤啦!可以脑补,不敢想象!

造成这一现象的原因:

1.没发现自己吃饭的实力

其实我的饭量从小就很大,好在活动量大,所以吃多少都能消耗掉,可毕业之后,在吃的路上一发不可收拾,那时候没有吃播,不然一定有看头,从110斤吃到180斤。

基本上是一天三顿,再加零食和夜宵,顿顿吃到撑为止,在不知不觉中变成了一个大胖子!

2.控制不住食欲

就像很多大胖胖一样,不让吃饭就感觉活着完全没有意义,做什么都提不起兴趣。

3.突然发现自我还有点价值

在十几年变胖的日子里,身边都是嘲讽和苦口婆心的各种语言暴力,不管是好听的还是难听的,时间长了就会让人反感,经过第一次减肥失败后,总结失败的经验,我发现我自己可以战胜困难减肥!

下图是减肥初期的体重,大概减了一个月时候的,初始体重91.5公斤!尴尬??

下图是今天早上(2020.7.4)的状态

我从2019.7.11正式减肥,到2020.7.10就整整一年啦??,希望凑够40斤!

我觉得我现在可以做减肥视频啦!

再从180减到120就好!

140斤。不可怕,一直加油,努力就好,我还在减肥的路上坚持,我们一起吧,减肥的朋友关注我呦

@雨晴凝凝

相信自己一定能做到!

好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

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