身体温度低于36度是什么情况,体温一直在37度左右是什么原因

由于传染病的传播,进出该国主要地点时必须检查体温。体温枪可以即时检测体温,一般在37度以下即可通过测试。但你知道吗,如果你的体温达到37度,你很可能发烧了?

体温持续下降。如果你观察自己的体温,你会发现大多数健康人的体温都在36.5度以下。一位德国医生开创了记录体温的传统。他曾采集2.5万人的体温进行观察,发现人体的正常体温是37摄氏度。在接下来的100 年里,这个标准在全世界范围内使用。当体温超过37.5度时通常被认为发烧。现在很多孩子体温只有37.1度就告诉家长不想去上学,很多家长可能会认为孩子只是找借口,并不是真的生病了。但现实中,人体体温不断下降,所以如果正常体温只有36.5度,如果是37.1度,那么人很有可能进入全面发烧期。

最近,人们测量体温的频率越来越高,很多人可能会时不时地发现自己的体温只有35到36摄氏度,但事实并非如此。

美国斯坦福大学对人体温度进行了实验观察。他们在第二次世界大战期间收集了大约80,000 名士兵的体温。最终结果显示,男性和女性的平均体温均下降,但男性下降幅度更大。最终得出结论,人体体温每10年大约降低0.03摄氏度。目前,美国人的正常体温仅为36.6度,远低于37度。

人体体温为什么会下降呢?为什么人体的体温在几百年里呈现出下降的趋势呢?这主要是因为人体在发生变化,而这种变化是由于生活方式的改变给大家带来的。

1. 数百年前,当科技发达时,人们更容易生病,因为他们的食物不是很干净,医疗保健也不那么发达。体温37度可以防止细菌的入侵,对应人体的防御机制。随着社会的不断发展。人类的食物越来越健康,科技水平不断提高,很多疫苗都可以有效地预防病毒,这就减少了人类接触一些细菌的机会,以及通过病毒传播一些病毒的发病率。传入的疾病也减少了。我的嘴已经大大减少了。

2、压力太大人类处于食物链的顶端,但做人却很困难。社会很简单,但人性很复杂。人与人之间的阴谋以及人们所承受的经济和心理压力,时时困扰着人类。当人处于高压状态时,会分泌激素——皮质醇来维持生理功能。然而,这种激素在保持稳定性的同时也会储存脂肪。当压力导致分泌过多时,新陈代谢能力就会下降,体温也会下降。

3. 全球变暖过去,人类没有足够的食物来吃或取暖。人体的体温调节机制也日趋成熟。提高体温也有助于防止感冒。现在人们认为,由于人类有害活动导致全球变暖,中国北方许多地区最近的冬天不像十多年前那么冷。另外,冬天有空调、暖气,随时可以喝到饮水机的热水。这使得人体的体温系统警觉性降低,身体产生热量的积极性降低,体温不再那么高。为了验证上述推测,科学家特意找了没有现代生活方式的野蛮人来进行论证。确实,他们的体温比现代人类要高,而且在生病的时候,他们的身体新陈代谢更快,消耗的能量更多,体温不断升高。目前,人类在疾病早期使用抗生素等药物治疗炎症,直接抑制摇篮热。

总体而言,体温过低问题源于人类过于依赖现代工具。就像冬天我们不像夏天那样愿意出去玩一样,当我们的体温较低时,我们的活动量就会减少,身体的代谢能力也会下降。如果你的新陈代谢率跟不上,这意味着你可能会比吃同样量食物的人增加体重并吸收更多的食物。

当你的体温较低时,你的免疫力也会降低。体温和新陈代谢也成正比。蝙蝠的体温达到40度左右,因此具有很强的免疫系统。体温和免疫力成正比。当你的体温下降1度时,你的免疫系统也会相应下降。事实证明,蝙蝠的免疫力比人类高得多,这也是为什么有些病毒可以在蝙蝠体内生存而不能在人类体内生存的原因之一。

我们体内有超过60万亿个细胞,我们的血液每天必须为这些细胞提供足够的营养,同时还要清除废物。白细胞识别废物和敌人并做出相应反应。当人的体温过高时,血液循环速度也会加快,让白细胞能够快速杀死病毒。同样,当体温较低、新陈代谢降低时,白细胞就会变得懒惰,对敌人的敏感度也会降低很多。即使想要的敌人出现,也很难吸引其他懒惰的白细胞。用于群体攻击的单元格。

当然,白细胞不仅可以检测常见的病毒,还可以检测体内的癌细胞。要知道,即使是健康的人,体内每天也会有5000个新的癌细胞。如果一条鱼漏网,就会生两条,两条鱼生四条,对人体造成很大的伤害。所有这些最终都会导致癌症。一个人的体温每降低1度,每天就会流失1500个癌细胞。事实证明,降低体温其实并不是一件好事。

官方认可的发烧标准是37.5摄氏度或更高,由于体温下降,之前的标准不再适用。目前,医生仅根据体温来诊断症状是不准确的。仅依赖患者对您的病情的描述。有些人可能想知道为什么改变体温标准是个好主意。因为每个人的体型不同,而且很多人的防寒能力还处于比较强的阶段,37度体温机制对于这些人来说仍然适用,所以准确地知道这个标准应该降低到什么水平很重要。目前还不能确定是否有。

不过,即使体温下降,也无需过分担心健康风险。这是因为,从宏观上看,体温下降的速度并没有那么快。很多体格健壮的运动员在运动过程中经常会出现体温下降的情况,这是正常现象。较低的体温和较低的新陈代谢可以减缓细胞蛋白质的合成并延缓衰老。所以,最重要的是定期锻炼、健康饮食、规律生活、增强免疫力。

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