让我们从一些常识开始：
7-8000米范围的雪山对于一般人来说是遥不可及的，需要经验、体力、训练、资金、装备等配合，但5000米范围的雪山是任何人都可以到达的。对于我们普通人来说，这个愿望是可以实现的。
雪山到底是什么？为了常年被积雪覆盖，海拔必须至少达到5000 米。这是通常意义上的雪山。
中国有三座雪山，普通人通常可以攀登，没有什么特别困难：三姑娘山大峰、二峰和哈巴雪山。这里几乎是任何人都可以攀登入门级雪山的完美场所，而且常年都有登山者，因此商业化也非常成熟。
总的来说，这三座雪山的攀登难度分别是四姑娘山第二峰、哈巴雪山第二峰、四姑娘山大峰。难度略有不同，但难度是相同的。装备和体能要求大致相同，登顶的机会非常高。
很多人都会选择这三座山中的一座作为第一次攀登，但如果你想增加登顶的机会，你也可以选择难度最小的四姑娘山作为第一次尝试。
2023年，小川叔叔尝试攀登人生第一座雪山（四姑娘山山顶）。现在我们就来说说爬雪山需要做哪些准备，需要花费多少钱。
下次我们会更详细地讨论体能要求、预训练以及对高原反应的耐受力。其实这些对于身体健康、没有高原反应的人来说并不是特别重要。尽管您可以在没有任何准备的情况下进行第一次攀登，但大多数人建议这样做。
今天我们要聊的是初学者攀登入门级雪山需要多少钱。我应该购买什么装备？食物、住宿和跟团旅游需要多少钱？
我以四姑娘山山顶为例，其他两座山峰也类似。
1、设备成本
合适的装备是攀登任何雪山的必备条件之一，而性能优异的装备更是可以在恶劣的登山环境中减少很多麻烦和不适的绝佳物品。装备可以有效提升你的表现，增加你登顶的机会。
登山鞋：探路、高帮、防风、防水、防滑、耐磨、抗冲击是选择登山鞋的基本要求。当然，如果你有钱，你可以买几千块钱的SCARPA和LA SPORTIVA。不过，从性价比角度来说，如果只是想体验攀爬5000米雪山的话，可以购买迪卡侬登山鞋或者国产的凯乐石、探路者。
小川叔叔去年买了探路者高帮登山鞋（HIMEX登山鞋TFBH91010）。虽然价格在600元左右，但这双鞋已经证明了它能否经受住5000米雪山的考验。防水、防撞功能都非常可靠，而且性价比很高。
标准登山鞋结构
探路者HIMEX 登山鞋TFBH91010
登山服：Kyler Stone，2000元登山服包括：最外面的防雨防风服（也称为外套和裤子），中间的防寒服（通常是羊毛或三明治羽绒服），然后是最上面的一层冬季服装。在寒冷的地方，如冬季攀登5000米高峰时，应在里面穿吸汗排汗的衣服（户外内衣），在外面加防水保暖的羽绒服。
这些服装非常复杂，买一套专业的至少要花一万元，但其实没必要买名牌。值得信赖。小川叔叔去年花了2000元买了一件凯勒斯通的夹克和裤子套装。完全可靠。
Kailash Jacket 三合一套装（三合一是指里面可拆卸的抓绒内衬）
上身外套（带抓绒内衬）售价约1000元。
下身防水防风裤售价约350元，内里抓绒裤售价约150元。
吸汗内衣售价500元左右。
可能有人会觉得吸汗功能性内衣有点贵，但实现这一功能的品牌产品都按这个价格定价，而且如果吸汗透气功能不好，热量就很难逸出。这将是。攀岩会消耗身体大量的能量。这种功能性内衣是普通保暖内衣无法替代的。
其他登山装备：登山包、睡袋、登山杖、手套、帽子、登山镜、冰爪、防水护膝、头灯。
登山包：小鹰1300元登山包，建议带两件东西：一个45升左右的3-7天登山包和一个轻便的一日登山包（主要是携带少量食物和水）来做。
这款登山包不仅可以用于徒步登山，还非常适合去很多国家旅行时携带，所以我们建议您购买3-7线的更好的登山包。这款背包非常适合印度和尼泊尔。
户外背包中推荐标准型号：Kitty Eagle（OSPREY KESTREL型号） 这是一款已经销售了很多年的登山包，可以说一直保持着它的价格。 1000块钱就很值钱了。
迪卡侬的100块钱足够买一个一日登顶背包了。
睡袋：黑冰B1500，1300元四姑娘山大本营海拔4500多度，露营非常困难。在这里你会发现一排排简单的石屋（以前只能搭帐篷）。然而，石屋里没有水、电和现代暖气，所以带一个好的睡袋是非常有必要的，睡袋需要达到-20度的温度范围。
以上是Shigumusume攀岩大本营的住宿条件。
说到睡袋，我们推荐户外界知名的Black Ice。使用过黑冰睡袋的人都知道，在如此寒冷和恶劣的条件下，它的威力有多大。冰保证了高品质的产品。要知道，如果睡不好，第二天登顶就会困难很多，人总是精神不振。
睡袋填充物可分为鸭绒和鹅绒，但鹅绒较贵，但作为型号，选择黑冰B1500系列（低温-33度）。有人说我上次用的是B1000（低温-17度），但是B1500比B1000贵了300元。
剩余设备：约500元
其余的装备都不贵，比如登山杖、手套、帽子、登山镜、冰爪、防水护膝、头灯等。其中有两种：登山镜可以换成墨镜，帽子可以用来防寒。最好带上手套（薄的和厚的）以及两根登山杖。
以上是所有设备的费用。最昂贵的物品是睡袋、背包、夹克和鞋子。如果您已经拥有这些设备，请不要单独购买。基本设备费用约为6000元。
2. 团体报名费
团体报名费1500元，骑马费600元，餐费等费用300元。不要一个人去爬四姑娘山这样的雪山。有资质的户外俱乐部组织的攀岩活动须经景区备案。
目前，作为四姑娘山登山旅游中心的成都，有多家符合条件的户外俱乐部，也可以在携程、飞猪、马蜂窝等OTA平台上预订。一般是3天2夜。行程包含交通、住宿、早餐、领队、保险、入山费等，费用各个公司都差不多，1500元左右。
需要在四姑娘山脚下的日隆镇住一晚，然后在大本营住一晚。我们建议您自带食物，因为您需要沿途准备午餐。至于骑马的费用，大多数人选择下山（单程300元），因为到达山顶时通常会很累。
大本营的当地向导带来了很多马匹
总体来说，初学者攀登5000米雪山，装备费用为6000元，团体报名费用为2400元，加上成都往返机票、酒店、 ETC。等等，总费用为2500元。
总费用也就一万多块钱，这个预算足够爬雪山了。
因此，对于普通人来说，开启梦想、实现愿望、接受挑战、人生第一次攀登5000米雪山是很容易的，至少在自己的预算范围内。
我是小川叔叔。跟我来。环游世界的旅行指南。