乳房是女性成熟的象征，内衣穿着不当会导致乳房畸形、发育不全，甚至诱发乳腺疾病。女性应根据不同的生理阶段选择适合自己的内衣。
女性在不同生理阶段如何选择内衣呢？ 1、对于女生来说，可以选择最好的。
胸围超过16厘米的女生一定要穿内衣，但如果胸围低于16厘米，可以选择背心。有些女孩因为尴尬而穿宽松的内衣或者根本不穿内衣，但这会导致乳房缺乏支撑，导致乳房变形、下垂。运动时应选择弹力较大的内衣，这样可以更好地支撑乳房，防止运动时乳房上下弹动，避免尴尬。
2. 哺乳期
怀孕六个月后，女性体内的荷尔蒙发生显着变化，导致乳房变得异常大。如果你没有选择合适的内衣，你的乳房就会受到压迫，这会对你的健康产生负面影响。哺乳时佩戴错误的胸罩会导致乳房下垂，影响哺乳。哺乳期妈妈基础体温较高，容易发热、出汗，因此穿着透气性和吸汗性优良的纯棉内衣有助于保持身体清洁。
另外，在怀孕和哺乳期间，乳房变得又大又重，乳房组织也异常增大，因此需要选择宽肩带的内衣，牢牢支撑乳房，防止乳房下垂。有些女性因为害怕乳房下垂而选择钢圈文胸，但这会压迫乳房和下胸区域，不利于乳腺组织发育，甚至影响产奶。如果您的乳房太大，您应该选择柔软的钢丝哺乳文胸，以减轻乳房的压力并支撑它们。不要因为哺乳不方便就穿内衣。这会导致你的胸部下垂。
3、中年女性
由于年龄和重力的影响，乳房逐渐下垂，所以应该选择运动文胸。中老年女性的乳房伸展度和弹性较差，选择运动文胸可以起到保护作用。
善意的提示
请根据自己的情况选择合适的文胸。如果您的乳房下垂，请选择带有钢圈和侧面加固的文胸来支撑您的乳房。不要通过节食来减肥。你的身体脂肪会被消耗，你的胸部会很快下垂。睡觉时请脱掉内衣，以免影响局部血液循环，诱发乳腺增生和乳腺癌。如果每天坚持做丰胸运动，可以收紧胸部和手臂的内部肌肉，消除腋下多余的脂肪，防止副乳发育。