五指鞋好穿吗，什么牌子的五指鞋好

Vibram 5 指鞋：3 米。实机评测：Vibram（5指鞋）。到底是谁想出了用生鸡蛋来测试斥力距离的天才，这两位导演真是浪费了！我该如何穿这双鞋？黑色的脚趾都有衬垫，每个脚趾都在里面，以确保它们非常灵活。当我赤脚跑1公里时，我的脚没有受伤，感觉就像直接踩在地上一样。这款鞋的后跟确实对脚背有一点摩擦，但虽然后跟缓冲性不错，但前脚掌却比较僵硬。如果尺寸太小，脚面会有压力，中底支撑不足，不仅会导致足弓疼痛，还会导致膝盖和大腿疼痛。侧面空气非常好，在潮湿的路面上抓地力很好，但在大理石表面上不是很滑。骑自行车一公里后，我的腿变得很热，甚至开始冒烟。鞋底高度耐磨，但清洁起来有点困难。难道这鞋跟我有仇？皮革鞋面很容易打理，但不抗扭，而且太软，跑步后小腿会有点酸痛。然而，它是锻炼小腿肌肉和跑步平衡的绝佳锻炼方法。哪些人适合佩戴？事实上，这是一款适合在健身房训练的优秀跑鞋，在力量训练期间提供出色的灵活性和抓地力。初学者绝对不应该穿着这些跑步！