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头发经常分叉,护发效果不是很好怎么办?良好的饮食和睡眠习惯:良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有利于身体的新陈代谢。如果新陈代谢正常,头发自然就会健康美丽!彻底清洁:良好的洗头习惯会给你健康的头发。记得将洗发水倒入手掌揉搓成泡沫,然后用指尖将泡沫推入头发内,避免洗发水损伤头皮;用指尖轻轻按摩头发,不要用力揉搓;水温不宜太热,以免头发和头皮过于干燥。强化调理:调理剂保护股线;护发素修复受损的头发。因此,在调理头发时,先稍微吸干水分,只需将护发素涂在发尾,稍等片刻再冲洗;正确的深层护发可以每周进行一次,护发素可以从发根推到发尾,避开头皮。如果需要加强保湿,可以用毛巾包裹起来,促进营养吸收。停留约10-15 分钟,然后用温水冲洗掉。正确吹干:湿发的毛鳞片会处于张开的状态。如果用梳子梳理,很容易损伤发质,所以洗完头发后,可以用毛巾轻轻拍干水分,然后用吹风机吹干。吹风时,风口不宜距离头发太近,距离10-15厘米为佳;如果你想增强发型的厚度或高度,这里有一个小步骤,将头发反方向吹干,让发型更加蓬松。