皮肤专家安藤信宏告诉我们，上臂内侧的皮肤是受阳光影响最小的位置，自然肤色应该接近这里。美白产品最大的作用就是帮助我们尽可能的恢复原本的肤色。
Q1 现在很多产品既有美白日霜和精华液，也有美白晚霜和晚间精华液。我听说美白的最佳时间是晚上。那么，我只在晚上使用美白产品不就够了吗？这种方法有什么科学依据吗？
A1美白早晚还是科学的。因为紫外线是形成黑斑和皮肤变黑的唯一原因。因此，如果白天不阻挡紫外线的伤害，及时进行美白护理，仅靠夜间的美白修复是无法跟上白天皮肤变黑的速度的。
除了晒黑之外，紫外线最大的危害是会直接到达真皮层，造成松弛、皱纹等衰老现象。所以如果防晒不够彻底，再美白也是无济于事的。除了紫外线外，其他外界刺激如空气污染、化妆等因素也会加速黑色素的产生。
大多数美白日霜都含有维生素E、维生素C、甘草酸等成分，可以阻挡白天紫外线的伤害。亚洲女性和西方女性的皮肤在紫外线的影响下呈现出不同的衰老迹象。西方女性的衰老多表现为皱纹，而亚洲女性的衰老则表现为色素沉着。因此，在亚洲市场，娇兰、雅诗兰黛、雅顿等大牌纷纷加入提升日霜防护功能的阵营。
Q2 我知道维生素C衍生物是非常好的美白成分，很多产品中都有它们的身影。但使用含有维生素C衍生物的精华液一周后，我发现我的肤色变黄了。为什么？维生素C白天不擦吗？
A2 众多美白成分中，只有果酸和A酸不建议白天使用。维生素C衍生物不具有光敏性，而且由于具有抗氧化特性，可以增加皮肤的抗紫外线效果，因此更适合白天使用。
如果维生素C衍生物使用过多，皮肤可能无法吸收，表面未吸收的活性成分就会氧化变黄，导致皮肤感觉发黑，尤其是角质层厚的部位，比如如手指和膝盖。建议每周配合去角质护理使用1-2次，吸收效果更好。如果您发现皮肤变黄，请不要担心。其实，你只需要减少使用频率和用量，逐渐变黄的角蛋白就会自动代谢掉。
无论什么好东西，都要适量使用，尤其是美白活性成分。在美白的过程中，不要有急于求成、后退的心态。一定要遵守皮肤更新的周期和规律，适量、及时地使用美白产品，才能温柔地获得美白肌肤！
Q3 最近看到很多含有美白成分的底妆，原理是什么？这些东西真的能起到美白的作用吗？如何选择适合自己的呢？
A3 美白底妆产品中确实添加了一些淡化色素、淡斑的配方，帮助一些经常化妆的女士解决色素沉淀肌肤问题。比如碧欧泉、OLAY、娇兰的底妆产品都具有独特的质感，可以让肌肤清凉舒适。并能有效遮盖色素沉着瑕疵，保护肌肤免受阳光伤害，提供UVA和UVB防护，防止色素沉着。
购买底妆时，建议大家购买比肤色浅的，或者和脖子颜色比较的，这样一天下来皮肤就不会容易出现暗沉的情况。对于含有美白成分的底妆，最好提前了解其活性成分是否针对自己的肌肤状况，不要盲目听从BA的游说。
Q4 有人告诉我白天使用美白产品时要配合底霜使用，但为什么我越用越黑？请问，到底应该配合隔离霜还是防晒霜呢？这两种产品有什么区别？
A4 防晒霜和防晒霜的基本区别在于功能的定义，但有时这两个东西基本上是同一个东西，只是翻译不同。隔离霜的定义很模糊，基本上可以定义为隔离彩妆、脏空气、紫外线。如果要配合美白，最好选择有防晒系数，有UVA和UVB两个标签的隔离霜（比如SPF15，PA+++），最好加一点粉（白或者肤色都可以） ）彻底隔绝阳光！
防晒霜太油腻，还会因吸收紫外线的能力增强而使皮肤变黑。所以保持面部清洁并选择清爽的防晒霜很重要。兰蔻、碧欧泉、娇兰今年都有不错的新品出来，可以换。或者你可以在隔离霜之后添加防晒粉。
如果你想成为白雪公主，你必须学会成为一个聪明的睡美人。别以为晚上就不用想着美白了。事实上，美白的伟大事业离不开夜间有效活性成分对肌肤的处理。睡觉时让黑色素入睡，这是今年最流行的美白概念！
Q5 现在很多品牌都开始细分，推出专门的美白晚霜。但晚上没有阳光，使用美白产品真的有效吗？还是这只是商业噱头？
A5护肤一般遵循白天防护、夜间修复的原则，这就是美白晚霜出现的原因。这是因为夜间皮肤的新陈代谢速度比白天快两到三倍，可以更快地及时代谢、驱散和清除黑色素，促进美白效果。
如果皮肤发黄、暗沉，很可能不是黑色素增生造成的，而是由于氧化产生的自由基破坏了胶原蛋白，所以更需要在夜间对受损细胞进行修复和更新。
晚霜中含有的果酸和A酸成分，由于光敏性和光吸收性较高，不适合白天使用。如果你非常喜欢柠檬、柑橘等果酸的美白效果，除非你白天涂抹，保证一物——不会整天暴露在阳光下！
Q6 我看到一些美白产品中添加了“熊果苷”，并注明“早晚都可以使用”，所以我很疑惑。到底是什么？大S书上不是说熊果苷对光敏感，只能晚上使用吗？
A6熊果叶是一种低耐寒常绿灌木植物，生长于北半球高纬度山区。其提取物熊果苷具有抑制酪氨酸酶的作用，在黑色素产生前直接阻断。改善皮肤瑕疵和斑点，被公认为淡斑最佳成分。
不管是不是大牌明星的意见，我们还是要以科学的精神来对待所有的美容事业。熊果苷不仅在晚上使用。如果过量使用，超过一定浓度，就会与紫外线结合，容易形成色素。但一般市面上的美白产品都会按照国际标准使用其浓度，并添加紫外线过滤剂和防晒剂
想要美白，先照照镜子—— 你是“黑牡丹”，想变成“白玫瑰”吗？还是一只“小斑马”，想快点变成“白天鹅”？每个人的皮肤状况不同，美白的需求当然也不同。
Q7 几个月前我脸上长满了痘痘，到现在痘疤还没有消失！有人告诉我美白产品也可以帮助消除痤疮疤痕，是真的吗？
A7当然是真的！困扰痤疮患者的棕色“痘疤”，以及蚊虫叮咬留下的各种疤痕和痕迹，都属于炎症后色素沉着。想要加快消除这种色素沉着，就需要使用美白产品促进皮肤修复，同时利用“还原反应”将黑色素转化为浅色色素颗粒，这样才能快速去除。
对于痤疮疤痕的色素沉着，由于有问题的黑色素位于皮肤深层，无法通过简单的角蛋白代谢来消除。需要加速皮肤的深层修复，才能有更快的美白效果。可以使用的成分包括类维生素A、果酸、维生素C和E、甘草酸、洋甘菊等。
Q8 我的皮肤不容易晒黑，但雀斑很多，而且有增加的趋势！听说不可能根除，我该去激光治疗吗？
A8雀斑是先天性斑点，受外界刺激而加深。由于雀斑的数量和深度主要受紫外线的影响，因此做好防晒工作绝对是不二法门。
雀斑是所有斑点中美白效果最好的一种。只要加上防晒和美白，黑色素就根本没有机会形成。兰蔻、水之奥、雅顿的美白精华可以消除局部黑色素。不建议用激光祛斑，可以找皮肤科医生协助治疗。
你听说过市场上一些关于美白的传闻吗？不管你相信还是怀疑，真实的就是真实的，虚假的始终是虚假的。现在就让我们来揭开这些广为流传的谣言背后的真相，看看它们是否有科学依据，让你不再盲目跟风，成为美白专家。
Q9 听说乳液没有美白效果，是骗人的，是真的吗？
A9 关于美白乳液的观点，这是见仁见智的问题。尽管很多皮肤科医生质疑乳液在美白和保养步骤中的必要性。不过，在护肤品中，乳液确实有其重要的地位，尤其是在亚洲。一方面是因为气候潮湿，女性喜欢使用滋润清爽感觉的护肤品；另一方面，亚洲国家很多人都倾向于油性皮肤，尤其是气候比较炎热的时候，乳液的清爽、适度的保湿不会对皮肤造成刺激。皮肤又粘又油腻。
美白乳液是市场考虑的产品。虽然效果不如美白精华，但也不是必备的选择。但有些美白乳液的销量甚至比精华液还要惊人，比如高丝雪肌精。因此，品牌才会推出乳液。如果你喜欢水的感觉，在美白步骤中加一瓶也是非常不错的。
Q10 有人说白色的东西吃多了就会变白，深色的东西吃多了就会变黑。这是真的吗？
A10 现在有传言说，一些深色食物，如咖啡、酱油、巧克力等，会让肤色变黑，斑点更严重。其实这些都是毫无根据的，大可不必忽视。如果我们吃的食物的颜色那么容易沉积在皮肤上，那么我们每天吃那么多五颜六色的菜肴，我们岂不是像变色龙一样？
美白产品中的水果和植物精华可以很好地被皮肤吸收。比如香奈儿全新美白系列，提取水仙花球茎精华，能有效“催眠”黑色素。
