善意的谎言常常让女人在美丽的道路上迷失方向。现在，我们揭穿15个最常听到的美丽谎言，让大家认清它的真相。谎言一：富含维生素C的柠檬汁有美白功能，能自然淡化头发？真相：柠檬汁除了含有丰富的维生素C外，还含有非常高浓度的果酸。如果比例不够准确，很容易使头发过度脱水，头发不漂就会毁掉。这种省不了几个钱的民间小偏方，还是听听比较好，别拿自己当试验品。美容备忘录：天然成分并不意味着100%安全，使用不当也可能造成化学伤害。谎言2：花点时间打粉底就能让你的脸完美无瑕？真相：更正确的说法是，在涂抹保湿乳液或面霜后一定要迅速涂抹粉底，这样脸上残留的水分和粉饼才会完美结合，打造出贴身肌肤。底妆。如果动作缓慢，粉末就会浮在皮肤表面，就像不自然的面膜一样。以下是凯莉米洛(Kylie Minogue) 的美容师卡罗琳贝姆斯(Caroline Bames) 根据多年经验提出的底妆建议。美容备忘录：保湿保养后立即上妆，打造自然无瑕的完美肌理。谎言三：到底该先涂遮瑕还是先涂粉底？真相：其实顺序没有硬性规定，但一般来说，最好是先涂粉底，后涂遮瑕膏。如果两者的顺序颠倒了，可能会在上粉底的时候把遮瑕膏擦掉，白费力气。美容须知：涂抹遮瑕膏时，建议用手指代替化妆棉。前者比后者稍有弹性，手指的湿度可以使遮瑕膏更附着。谎言4：用一点珍珠白高光粉会让妆容更可爱？真相：美容师Jeanine Lobell认为，珍珠白高光粉更适合肤质好的人，尤其是在全脸大量使用时。因为银白色的闪粉会让毛孔、痘印更加明显，反而凸显出皮肤的缺点。美妆备忘：膏霜质地的高光产品，可以局部用在颧骨最突出的部位，也可以用在眉骨下方、眼睛周围，达到画龙点睛的效果。谎言5：素颜不用卸妆？真相：即使不化妆，如果涂了防晒霜，仍然需要卸妆。大多数防晒产品，特别是那些强调防水、防油、防汗的产品，大多是油溶性的，仅靠普通的洁面产品不足以彻底清除。美容须知：卸妆时，宜以打圈方式按摩，用力轻柔，切忌用力摩擦（尤其是眼睛、嘴唇等特别脆弱的部位），否则会损伤皮肤。谎言六：室内不需要涂防晒产品？事实：这种说法是完全错误的！紫外线无处不在，玻璃窗只能隔离大部分UVB射线，却很难阻挡穿透力更强、有害的UVA射线。更令人担忧的是，这种会导致皮肤老化、增加皮肤癌发病率的U-VA也会从电脑屏幕中释放出来。美容备忘：即使每天只是呆在办公室，也应该使用有SPF和PA防晒指数的产品，以确保皮肤得到适当的保护。谎言七：涂抹防晒产品就能在阳光下安心？真相：如果可以的话，最好避免它。根据皮肤科医生的统计，大多数人涂抹的防晒霜用量比安全值少30%左右，更何况很少有人记得每两小时补涂一次，所以即使涂了防晒霜，还是不能警惕紫外线。美容备忘录：在皮肤被晒伤之前，导致衰老和皮肤癌问题的DNA已经进入皮肤底层将其破坏。我们最好远离阳光。误区八：用剃须刀脱毛会让再生的体毛更粗更明显？真相：“无论采用哪种脱毛方法，都不会影响再生毛发生长的过程，因为毛囊本身的生长速度和原有毛发的粗细都是有规律的，不会因为脱毛方法的不同而改变。除毛。”英国克兰利皮肤科诊所Nick Lowe医生的一番话，解决了女性长期以来对于脱毛的困惑。
美容备忘：无论使用蜂蜡、脱毛膏、还是剃毛器脱毛，都不会影响体毛的生长。真正的区别在于头发再生的时间长短。误区九：热水能有效去除污垢和油脂，那么用热水洗头更好吗？真相：热水确实可以有效去除污垢和油脂，所以大多数人都喜欢用热水洗头。但要注意的是，如果用过热的水洗头，不仅可能会烫伤头皮，还会洗掉滋润头发的皮脂，使头皮和头发干燥，而头发的主要成分——蛋白质可能会被破坏并对头发造成伤害。美容秘笈：先用温水彻底清洗头发，然后用冷水冲洗头发，可以让头发更亮泽、更粘稠。谎言10：拔掉一根白发会长出多少根头发？事实：头发的颜色取决于毛囊中色素细胞产生的黑色素。随着年龄的增长，毛囊根部的色素细胞停止产生黑色素，从而导致白发。因此，强行拔掉白发并不会让白发越来越长，可能只会损伤发根。美丽备忘录：白发不仅随着年龄的增长而发生，精神压力、营养不良、慢性疾病等也是促进白发形成的主要因素。想要防止白发越来越长，一定要对症下药。你不妨尝试从身体和精神两个方面找出让黑发变白的罪魁祸首。谎言11：如果找到适合自己的护肤品，就应该坚持下去吗？真相：气温和气温会随着季节的变化而变化，皮肤的需求也不同。长期使用某种护肤品可能并不能完全满足不同季节肌肤的需求，所以护肤品就像时装一样会换季。美容备忘：换季护肤品之前，要仔细聆听自己肌肤的需求，然后根据肌肤的变化和护肤的一般原则进行重点改变，比如春季的防晒夏天要保湿，秋冬要保湿。一次性更换所有产品不仅花费很大，而且皮肤也会受到伤害。由于未能立即适应新产品，可能会出现过敏反应。谎言12：我的面部皮肤总是红的。这是否意味着我的皮肤敏感？真相：这只是症状之一。敏感皮肤的其他特征包括干燥、脱水、瘙痒、发红、容易烧灼和刺痛。因此，断言皮肤敏感是绝对不可能的。如果只是面部皮肤发红，则可能是微细血管的健康状况出现了问题。遗传、饮食、药物、气候、皮肤护理不当等都可能刺激、损伤毛细血管，导致面颊潮红。美容备忘录：皮肤发红不仅是敏感肌肤的特征，也可能是化妆品损伤毛细血管造成的。因此，不要一概而论，否则不仅会误判自己的肤质，还会误用不适合自己肤质的产品。护肤品的作用是深远的。如果您对自己皮肤的性质有疑问，不妨咨询皮肤科医生。谎言13：矿泉水喷雾可以快速滋润肌肤？真相：矿泉水雾并不能增加皮肤内部的水分，只能为皮肤提供暂时的、表面的水分。另外，当表面的水分快速蒸发时，皮肤本身的水分也会流失，最后只会变得更干燥。美容备忘录：要为肌肤提供快速且持久的滋润，请选择含有保湿和滋养成分的喷雾乳液。谎言14：即将爆发的痘痘可以用手挤吗？真相：“如果一定要挤，就在痘痘最成熟的时候挤吧！但是，当皮肤表面受损后，化脓的炎症物质就会不断渗出，让痘痘周围的皮肤变得更糟。甚至延缓伤口的愈合时间。”皮肤科医生Ginny Hubbard奉劝所有爱美的女性朋友，挤痘痘前请三思。美容秘笈：挤痘痘通常会留下难以磨灭的可怕痕迹，所以让痘痘自然消退比较安全。涂抹消炎药将含有茶树油、水杨酸等成分的祛痘护理品涂在痘痘部位，帮助消炎，只要保持皮肤清洁，耐心等待好消息，几天后痘痘就会自然消退。
谎言15：修剪睫毛可以让睫毛长得更长更均匀？真相：睫毛会按照一定的规律生长。当旧的脱落时，新的就会取代它们。胡乱修剪睫毛，不但不能刺激睫毛的生长，反而会破坏原有的新陈代谢。另外，睫毛是眼睛的屏障，有保护眼睛免受阳光、灰尘等刺激的作用，所以不要轻举妄动。美容备忘：如果想要拥有又长又浓密的睫毛，建议后天进行处理，使用睫毛膏或假睫毛。
