很多MM在自己的脸上花了很多钱，每个月花费数百甚至数千元购买护肤品，但收到的效果却并不理想。钱花了，皮肤却不见好转。不要抱怨护肤品不起作用，那可能是你的护肤习惯不对。今天就和小编一起学习正确的护肤习惯，让你的肌肤告别暗黄，变得水嫩。这
习惯一：洗脸最适宜的温度是38-40的温水
在烹饪节目中，为了保持肉类和面条的新鲜，经常使用“冷冻”的技巧，但对于新鲜细腻的皮肤来说，这样做是不可行的。冷水洗脸带来的紧致感最多持续30分钟，而突然的清凉刺激，长期下来会使面部潮红，导致毛细血管扩张、增粗。
习惯二：吸水的化妆棉较硬，不要用它拍打皮肤
吸了水的化妆棉会变得更薄、更硬。用它打脸就像用竹片打脸一样。对颧骨特别刺激，因为皮肤下面有骨头，时间长了会让毛细血管扩张。要正确使用乳液，可以选择湿敷，或者用化妆棉轻轻按压。
习惯三：美白保养预防斑点
有些事情上天认为是公平的，不管是什么肤质，或者有斑点，每个人都有自己的遭遇，都无法避免。为了预防，日常使用美白保养确实可以延缓新斑的形成。请记住，功效与“成分浓度”密切相关。标榜“药用”的日本产品通常都有一定的浓度。如果是欧美产品，不妨阅读产品标签或询问柜台服务人员。
习惯四：卸妆水在脸上擦的时间不要太长，40秒就好
无论哪种剂型，为了乳化，卸妆液中都含有一定程度的“表面活性剂”。就像吸星法一样，溶解了维持肌肤水分的关键——“角质细胞间脂质”。 40秒足以去除残留的化妆品和污垢。如果擦得太久，就像直接用洗洁精洗脸一样，皮肤会变得干燥如你所想。
习惯五：用指尖轻轻按压，不要过度按摩和拉扯皮肤
把胶原蛋白和弹性蛋白组成的“纤维网”想象成内置于皮肤中的“弹力带”，过度按摩造成的拉扯会加速弹力带的松弛。不过，没有必要完全放弃按摩。适度的按摩可以激活血管和皮肤之间的营养转移。按摩时脸上要有一层“润滑剂”（精华液或面霜），用中指+无名指轻轻滑动指腹。
习惯六：帮助肌肤正常运作和代谢，20岁出头抗衰老还不算太早
有人担心20岁出头使用抗衰老产品会过于滋润，滋养肌肤的食欲。事实上，这是多余的担心。抗衰老产品可以帮助皮肤恢复正常功能。小编的朋友A，皮肤好到令人发指，20岁出头就守着一瓶抗衰老精华液，用了12年。如果您是油性皮肤，请选择不会给皮肤造成负担的清淡精华液。
习惯7：睡眠无法预测或补救，每天保证6小时充足睡眠
不吃饭还好，身体可以储存营养，但如果整夜不睡觉，第二天肯定会表现出疲倦，因为睡眠无法“储存”，“睡眠补充”实际上无法弥补为了它。我们入睡3小时后，身体就会分泌“生长激素”，一天中身体和皮肤的再生需要6小时左右；顺利再生。
习惯8：每周至少两次定期锻炼，从内而外焕发光彩
“我工作太累了，只想慵懒地度过假期。”持有这种想法的人只会一天比一天更糟。运动可以改善血液循环，缓解上述症状，使皮肤容光焕发，并有助于分泌内啡肽，使心情愉悦。最简单的运动就是散步。平时没有运动习惯的人不妨从每周两次、每次30分钟的快走开始。
