夏天到了，相信各位MM都已经“武装”自己来应对可怕的阳光了。以下几点防晒知识和防晒产品使用技巧，相信能帮助大家公平度过一个“夏天”！
皮肤变黑的罪魁祸首：紫外线
紫外线分为两种：UVB和UVA。对于普通人来说，如果我们暴露在阳光下25分钟，UVB就能让我们的皮肤在短时间内被灼伤、变红。 UVA 是可怕的阳光杀手，也是皮肤晒黑的主要原因。最可怕的是，在阳光中紫外线的能量分布中，UVA是UVB的15倍。
选择合适的防晒霜是美白的关键
你知道吗？ UVA照射到皮肤上。大约2-4小时后，皮肤就会出现相对稳定的变黑。美白比较困难。因此，我们不得不对UVA说“NO”。这个时候选择合适的防晒霜就是美白。钥匙。市场上带有SPF值的产品都具有防御UVB的能力，即防止皮肤发红和晒伤的能力。 “PA+”字样表示产品抵御UVA的能力，即防止晒黑的能力。
涂抹防晒霜需要多长时间才能达到最佳效果？
不同的产品、不同功效的防晒霜，其使用时间也不同。像现在炎热的夏天，如果使用SPF产品，需要每隔160-200分钟涂抹一次，才能达到防晒效果； PA+产品的有效防护时间一般在8小时左右。
防晒等级越高越好
在室内工作的女性可以选择SPF10或PA+的产品；容易晒黑或对强光敏感的人或经常在户外工作或活动的人可以使用SPF20和PA++的防晒霜；在烈日下散步或在海滩游泳时，应选择防水、防汗性能好的防晒产品，SPF30左右，PA+++。但SPF值越高，效果越好。事实上，SPF值和防晒效果并不是乘数成正比的。 SPF15的防晒霜可以抵抗93%的UVB，而SPF34的防晒霜只能抵抗大约4%的UVB。
外出前30分钟做好防晒措施
防晒霜形成保护膜需要一个过程。女士们，出门前30分钟最好在面部、背部和上肢裸露部位涂抹防晒霜，并尽量避免在阳光中紫外线最强时外出。夏天容易出汗，所以要及时涂抹防晒霜。
彩妆产品要正确使用
化妆时，面对如此多的产品，很多女性不知道从何开始。正确的涂抹顺序可以使防晒霜100%发挥功效。正确顺序：爽肤水、面霜、防晒霜，化妆的女性也是如此。涂完防晒霜后，可以涂BB霜和粉底液。