在炎热的夏季，皮肤会因油脂、汗水和热量而承受压力。而一些看似“天然”的日常护肤误区却犹如雪上加霜，将肌肤推向危机的边缘。如果你正在为夏季肌肤状况而烦恼，或许是时候反思一下自己是否陷入了以下夏季常见的六种护肤误区：
No1：关于控油
误区：为了避免“满脸油腻”的尴尬，夏天最好尽早抹上整套控油产品。
分析：随着气温升高，皮肤分泌的皮质也会相应增多，但并不意味着你的皮肤就会变得油腻。如果一味控油，很可能会破坏皮肤本身的水油平衡，甚至陷入外油内干的恶性循环。即使对于油脂分泌过多的油性皮肤来说，一味控油也只是治标不治本。适当的控油，结合深层清洁和充足的保湿，才是解决油性皮肤问题的根本。
正解：对于中性肌肤来说，选择一款既补水又足够清爽进入夏季的保湿霜，其实比换上全套控油产品更重要。同时，不妨选择控油爽肤水或乳液，早上局部使用在T区等油光比较明显的部位。对于出油问题严重的皮肤来说，除了清洁好之外，夏季护肤品还要清爽。没有必要24小时使用全套控油产品。通常白天使用即可，晚上要让毛孔自由呼吸。而且相比于使用控油产品，在脸上敷矿物泥等深层清洁面膜对于疏通毛孔、缓解出油问题其实更有效。
另外，很多人习惯随身携带吸油面巾纸随时使用，以免给人留下“油光满面”的印象。应谨慎使用“急救”。
No2：关于清洁
误区：炎热的夏季，每天洗几次脸，不仅可以去除脸上的汗水和油脂，还能帮助皮肤降温。
分析：是的，在气温高达30摄氏度的夏天，洗完脸后干净清爽的感觉确实让人心旷神怡。但要知道，如果每天频繁用洁面产品洗脸，在去除汗水和油脂的同时，也会破坏皮肤自身的保护屏障，从而使皮肤变得脆弱。而且即使只是用水清洗也不会滋润皮肤，反而会让皮肤变得干燥。
正解：对于干性皮肤，即使在夏天，也只在晚上用洗面奶清洁。对于混合性皮肤，早上在闪亮的T 区局部使用洁面乳，晚上在整个面部使用洁面乳。对于干性、混合性皮肤来说，夏季选择洁面产品的原则应以洗后不干燥为原则，不宜使用清洁力太强的洁面产品。对于油性皮肤，建议每天使用洁面产品不超过3次，并且最好准备温和的洁面产品和清洁力较强的洁面产品轮流使用。其他时候，如果你的脸感觉油腻、闷热，可以直接用水洗。冲洗，但次数不宜过多，最多2~3次。
另外，需要提醒的是，用清洁产品清洁时，一定要用温水，不能用冷水，因为冷水会刺激皮肤内的毛细血管收缩，导致毛孔内的污垢难以清洗干净。容易导致黑头、粉刺等问题。
No3：关于抗衰老
误区：虽然是夏天，但抗衰老功课也不能放松，抗衰老精华、滋养霜一定要持续使用。
分析：很多人的皮肤之所以在进入夏季后变得越来越麻烦，正是因为季节变换，而梳妆台上的护肤品却没有及时更换。事实上，夏季在紫外线强烈、高温的环境下，冬季以“进补”为主的保养方法，可能不仅达不到夏季的保养效果，反而会增加肌肤的负担。此时的皮肤护理应轻柔、有防护作用。
正解：其实，当冬去春来，是时候考虑逐步更换用了一整个冬天的抗衰老精华液、滋养霜等“补品”护肤品了。夏季，尽量避免使用抗衰老精华液或营养霜等功效太强、质地厚重、保湿度高或难以吸收的产品，而选择注重保湿、质地轻盈、易吸收的轻质护肤品。吸收。
如果想在夏季保养中加入抗衰老内容，不妨进行“分时保养”，选择一瓶抗衰老乳液或啫哩霜在晚上使用。通常夏天并不是使用精华产品的好时机。对于干性皮肤，如有必要，最多选择保湿精华液并局部使用。对于有抗衰老要求的人来说，夏季的防晒是最好、最有效的。
No4：关于美白
误区：据说夏天是美白季节。当然，要24小时不间断美白，就必须使用美白精华液和美白乳液。
分析：确实，很多时尚杂志都这么说。事实上，皮肤科医生告诉我们，夏天美白需要谨慎，一些成分浓度更高、功效更强的美白精华产品更适合冬天使用。因为有些美白精华液中含有高浓度的水杨酸、果酸等刺激性成分，更容易引起夏季受强烈紫外线蹂躏的皮肤敏感。而长时间暴露在阳光下后，更不可能立即使用美白精华液或美白面膜等有效的美白产品。
正解：夏季尽量选择成分温和的美白精华液，重点美白部位建议局部使用强效美白产品。而且，更换新的美白精华液时，最好先在耳后试用一下，确定皮肤不敏感后再用在脸上。除了选择一些清爽温和的美白乳液来巩固美白之外，经常在脸上涂抹美白高性能水也是非常适合夏季的美白方法。另外，一些美白成分在强烈的阳光照射下，很可能会引起皮肤状况。比如，建议晚上使用一些美白霜。如果早上使用，一定要注意加强防晒。
No5：关于去角质
误区：在皮肤暴露的夏季，保持脸部和身体完美无瑕的最简单方法就是大量去角质。
分析：是的，在闷热的夏季，去角质确实是快速恢复肌肤柔软光滑的好方法。而且，由于夏季皮肤新陈代谢加快，适当的去角质还可以帮助皮肤避免因毛孔堵塞而产生黑头、粉刺等问题。但事实上，保持皮肤适当的角质层，可以对防御夏季强烈的紫外线起到一定的保护作用。因此，无论是面部还是身体皮肤，夏季去角质都不宜过于频繁。
正解：即使在夏天，除了手肘、膝盖、脚后跟等角质层较厚的地方外，应尽量避免使用粗糙的磨砂型去角质产品。脸部方面，面部不妨选择软膜或膏状的去角质产品，身体则选择一些含有红糖、大米、杏仁等细腻天然磨砂成分的去角质产品会比较安全。而且，去角质时，不要按摩时间过长或用力过猛，以免引起皮肤敏感。虽然夏季去角质的次数要适当增加，但一般来说，每月1-2次就足够了。如果平时脸上使用的护肤品中已经含有水杨酸等温和去角质成分，就要注意进一步减慢去角质的频率。
No6：关于卸妆
误区：夏季卸妆油太油腻。除非你使用专业的户外防晒产品，防晒系数高，否则工作时涂抹防晒霜或防晒隔离产品后，可以直接用强力洗面奶清洁。
分析：之所以强调防晒后需要卸妆，是因为无论清洁力有多强，洗面奶都无法去除防晒霜中的水不溶性成分，所以即使是SPF15的日常防晒霜仍然需要专门的卸妆液。由于现在的防晒霜、防晒霜大多都是油溶性的，所以用卸妆油卸掉比较合适，尤其是标有防水、防汗的防晒霜。除了防晒成分外，一些同样具有修复肌肤功效的防晒产品中还含有粉状成分，同样需要卸妆才能彻底清除。
正解：维修之路上没有捷径。因此，夏季即使在工作中涂抹防晒霜、防晒隔离产品，也一定要养成先卸妆再清洁的习惯。而且，除了一些很轻薄的水性防晒霜外，最好用卸妆油去除。另外，记得用温水洗掉卸妆油，然后用日常清洁产品清洁，防止油脂残留堵塞面部毛孔。如果你是一个彻底的懒人，除了选择油溶性卸妆和清洁二合一产品外，现在市面上还有防晒用的水溶性和油溶性卸妆产品，不需要使用。使用后要清洗。产品清洁。