毛孔粗大、皮肤容易长痘，都是面部油脂过多引起的皮肤问题。没有人想让油腻的皮肤找到你，每天都在与油作斗争。那么今天就和小编一起来学习一下正确的去油方法吧！
脱脂第一步：补充维生素B2
皮肤油脂分泌过多是由于体内缺乏维生素B2造成的。想要去油，第一步就是从源头开始：补充维生素B2。多吃富含维生素B2的食物，如海带、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。
除油第二步：扫油
如果我们想在短时间内摆脱脸上的油腻，光靠补充维生素B2并不能完全达到目的。这个时候我们要做的工作就是清洁皮肤。选择具有控油功效的温和洁面乳，从下到上、由内到外依次清洁额头、鼻子、下巴、脸颊。大多数人的T区、鼻翼和下巴区域出油过多。清理油污时，这些地方一定要注意。
除油第三步：抑制油脂分泌
清除油光之后，当然要找到抑制油脂分泌的方法。这时我们可以选择一些对皮肤有紧致作用的爽肤水。含有酒精成分的爽肤水比较适合，因为当酒精在皮肤表面挥发时，可以带走皮肤的热量，收缩毛孔，恢复水分。它可以抑制皮肤的油脂分泌，调节皮肤的酸碱平衡。这种抑制油脂分泌的方法非常有效，但遗憾的是对于敏感肌肤来说，含有酒精的爽肤水要慎用。
除油第四步：平衡油脂分泌
平衡油脂分泌一定离不开保湿补水。最好选择一些含有果酸的清爽保湿乳液或面霜。果酸不仅可以抑制痤疮的形成，减少皱纹，还可以平衡皮肤的油脂含量。保湿是全面控油的重要任务。很多人认为油性皮肤可以忽略保湿补水，但事实上，油性皮肤逃脱不了缺水的现象。及时给肌肤补充水分，使肌肤达到水油平衡的最佳状态。
除油第五步：清理油脂
想要摆脱油性皮肤，还有一件事不能忘记，那就是清理油脂。选择温和的去角质磨砂膏，每周清理油脂1-3次。除了去角质死皮外，还可以减少油脂过多引起的痘痘。同时，还可以清除毛孔内的各种污垢。
这个夏天想要清爽优雅，一定要拒绝油光！你学会了吗？