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你还不相信你所学的按摩手法有用吗?从来不拍打皮肤来促进营养吸收?被誉为台湾第一美女的林志玲亲自教大家如何保湿、瘦脸、消浮肿。你为什么不来学习呢?
在早晚的护肤中,林志玲会选择保湿精华液,然后搭配面部按摩。她在这里想跟大家分享的小窍门就是,将乳液倒在手掌上,双手相互摩擦,直到手掌发热。当你涂抹保湿精华液时,手掌的热量可以起到美容蒸汽的作用,保湿精华液的效果会更好。吸收和渗透,化妆效果同时提升。完成保湿护肤后,淋巴按摩法是彻底消除面部浮肿、松弛的秘密武器!
1.按摩眼部周围
都说眼睛是灵魂的窗户,所以我们第一步就是要呵护娇嫩的眼部肌肤,通过适当的按摩,重塑紧致的眼部肌肤。
1.双手轻轻握拳,贴在脸颊上。从脸部中部沿着颧骨下方的凹槽用力适度向外挤压,将脸上堆积的老化废物擦掉。
2.按摩接下来的四只眼睛。在穴位集中的下眼睑处,用中指指腹依次按摩眼角、眼下部、眼尖,力度适中。
3、从眼角开始,依次画圈按摩上眼睑、眼尖,促进眼部血液循环。尤其是太阳穴,应适度加强按摩。
2.抗皱按摩
林志玲从高中起就一直坚持着这套从奶奶那里学来的护肤秘诀,可见林美美为了防止第一道皱纹的出现是多么努力啊!按摩容易出现法令纹、嘴角纹、额头纹的部位,尤其要仔细!
1、用除小指外的4个手指指腹从两眉间至额头与头发交界处用力按摩,可有效消除皱纹,减少额头纹的产生。
2、用食指、中指、无名指从脸颊中央向脸两侧按摩。能有效促进血液循环,排除皮肤老化废物,预防水肿。
3、重点按摩鼻子两侧的穴位,然后用指腹沿着颧骨底部按摩,减少法令纹的形成。
3.排毒按摩
这套按摩方法可以帮助肌肤排除老化废物,让肌肤更加紧致健康,充分疏通经络和血液循环,美容需要长期坚持才能看到效果!
1.双手合十,搓热,然后用手掌轻轻拍打脸部。依靠手掌的热量来促进血液循环。非常适合治愈受刺激的皮肤。
2、将拇指放在太阳穴上,用另外三指指腹从额头中央向太阳穴按摩。然后沿着脸颊轮廓,从耳前至颈部淋巴穴位分布区域进行按摩。
3、最后按摩颈部。双手交替从锁骨开始向上延伸按摩。每侧重复几次。