面膜已经成为每个女生护肤的必备品，尤其是冬天，面霜已经不能满足干燥的皮肤了，必须要用面膜来给肌肤打气。但是，你真的知道面膜的使用方法吗？您是否知道您的面部护理可能会让您的皮肤变得更糟？今天，我们就来揭开关于面膜的各种迷思，真正了解如何使用面膜，才能事半功倍。
1.什么时候敷面膜最有效？
做面膜一定要选择合适的时间。白天做面膜的效果远不如晚上。夜晚是肌肤美容的“黄金时间”。每天晚上12:00到凌晨3:00是肌肤自我修复受损细胞的时间。因此，这个时间段之前的皮肤细胞比较活跃，代谢能力也比较强。其他护肤品的美容精华可以更有效地发挥作用，使皮肤质量得到显着改善。因此，最好选择晚上睡觉前做面膜。
2.面膜真的可以天天敷吗？
经常看到某明星说自己每天都要敷面膜，有时一天会敷好几张。但每天敷面膜真的是越敷皮肤就越好吗？其实并不是！甚至相反，大多数面膜如果使用过于频繁，还会引起皮肤过敏、红肿等不良症状。长期每天敷面膜，只会让肌肤变得更加脆弱、敏感。
有些口罩有明确标注使用周期，比如5天一个疗程，或者10天3片，或者建议每周使用2-3次，要按照建议使用。否则，再好的食物，吃多了也会有饱腹感。
3. 面膜使用后需要清洗吗？
如果不洗掉脸上的营养液，就直接涂抹其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收。另外，面膜上的一些营养成分如果在脸上停留时间过长，还会引起皮肤敏感。对于皮肤敏感的人来说，更容易出现粉刺或红斑。
4.敷面膜的最佳时间是多久？
口罩的作用是隔绝空气，将营养引入皮肤。但事实上，皮肤对营养的吸收是有限的。面膜敷在脸上15-20分钟内，皮肤已经处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收了。
5、涂抹面膜越厚越好吗？
在使用涂抹式面膜时，大多数人都认为面膜越厚效果越好。只能说面膜越厚越好，因为面膜必须厚到能够覆盖每一寸肌肤，充分发挥面膜的功效。但如果太厚，皮肤就无法完全吸收那么多的营养物质，造成不必要的浪费。
