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预防空调病,合理护颈椎

打扮不仅是为了美丽,更是为了健康。高温来临,办公楼里的空调已经打开。受凉+久坐是肩颈疼痛的主要原因,更容易诱发肌肉劳损、骨质增生。那么办公室里的白领女士们应该如何明智地保护自己呢?

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01 针织开衫是我办公桌上的必备品。不仅能在空调办公室里保护肩颈,还能帮助应对降温、防晒等情况。选择温柔又百搭的颜色,精致的链条饰边细节必不可少,让你时刻充满温暖和呵护。

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02 怕热的MM会说:“躲在空调房纳凉好难啊,怎么还穿着针织衫?不热吗?”已经冷得惊人了。选择轻薄透气的镂空款式,不仅可以给肩颈足够的呵护,还可以让怕热的你继续享受凉爽。

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03 我突然要见重要客户或大老板,但不幸的是我今天穿了一件无袖连衣裙,时尚有余,但不端庄,我该怎么办?一件简单利落的针织开衫就能帮到你。喇叭形的袖口与下摆的荷叶边相呼应,没有太多的点缀也很漂亮。

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04 假两件式设计,防止迷路的女孩因为忘记带开衫而着凉。丰富的层次感让造型充满新鲜感,不用费心思就能让你的通勤看起来时尚又端庄。

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05 撞色拼接设计非常抢眼,是一款彰显时尚品味的设计单品。厌倦了乖巧的纯色穿搭,用这样的设计让自己成为办公室里瞩目的焦点!

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06 已经有肩颈酸痛的MM可不要掉以轻心。除了加强保暖和锻炼之外,抽出一些时间来享受舒缓的按摩也是非常有必要的。专业舒活精油专为颈肩部配制,适合按摩、刮痧、拔罐。

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07 太忙没时间去美容院?在家也能享受师傅的按摩!不仅可以模仿人手的按压、揉捏、敲打,而且可拆卸的设计可以用在腰、臀、腹部、腿部等部位。

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08 搅动捶打效果结合手拉式牵引带,可增强按摩效果。忙碌了一天,终于有时间坐下来看电视、上网,利用这个小小的间隙缓解一整天肩颈的紧张和疲劳。有点放松。行气活血,消除酸痛,就像一个家庭保健小护士。

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