其实夏天露营过夜穿搭技巧的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解夏天露营过夜太热，因此呢，今天小编就来为大家分享夏天露营过夜穿搭技巧的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
户外露营帐篷选择及注意事项户外露营地点选择攻略
户外露营是很多年轻人非常热衷的一项运动，大家期待可以在户外临时安置一个简陋的家，这样可以更加贴近大自然，户外露营的帐篷的选择非常考究，下面给大家详细推荐一波。
第一：选购野营帐篷与睡袋很重要一般来说，户外专卖店或者大型体育用品超市里售卖的三季帐篷就可以满足大多数人的普通户外露营环境的需要了，基本款帐篷也需要具有防风、防水性的技术材质，夏季用的睡袋可选择适宜温度10摄氏度以上的信封式睡袋或者妈咪宝贝类型睡袋，抓绒或羽绒材质均可(野外环境使用需配防潮垫。第二：去露营这些东西有必要带上普通露营活动，如果没有特殊需求的话，一切从简，轻装上阵即可，东西带越少越好，原则是够用就行，露营的地方一般缺水无电，所以要带水壶;再带一支手电(强光电筒为佳，头灯是很有必要的，如果要想营造气氛的话，还可以带一盏支持音乐播放的蓝牙营地灯;如开车去露营地的话，推荐带一桶桶装水，有了充足的用水，才能做野外餐食，通常两天的露营活动需要3~6升水/人;如果真的需要在营地生火做饭的话，便携式燃气罐、炉头、灶具、餐具、食材等也是必备之物;最后就是睡觉用的“三件宝”——帐篷、睡袋、防潮垫。第三：需要配置的户外个人物品夏季露营的个人着装方面，尽量选择透气、轻便、速干的户外面聊衣裤;尽量穿着登山鞋、徒步鞋、溯溪鞋(高帮登山鞋可以有效地保护脚踝，切记，大多数山区户外活动，脚步以上的穿着衣物只是起美观作用，腊胡而脚上的鞋子真的是用来保命的;穿一双透气性好的袜子，有助于缓解脚部疲劳，提高舒适度;速干内衣和外衣，有助于登山涉水时时刻保持身体的最佳舒适感(防止出汗过多停下休息时着凉，以及保温隔热防寒的作用;一件厚实些的冲锋衣和抓绒衣可以在一早一晚穿着;登山手杖，可以在行走陡峭的山路时借力保持平衡、可以在下山时减缓身体对膝盖部位的冲击负荷;另外，还需要防晒防蚊物品和运动急救用品等。第四：户外露营的吃食除了现场烧烤和携带简易冷餐之外(如面条、方面便、面包、烧饼、火腿肠、鱼罐头做答、派等，还可以带些高热量的巧克力，可快速补充体力。由于户外活动排汗较多，建议多吃一些甜度高含糖量大的食物食品，以及帮助肠道消化的香蕉、苹果等水果，可以随时补充体内缺少的钾元素。户外露营中，比较适合喝一些运动型的饮料来维持体内矿物质的平衡。第五：这样的露营地最安全安营扎寨的理想地点，一般要注意“上风口，平坦开阔，远离河道，半山为佳，面阳忌阴”的基本原则，这是最安全的野外露营地!千万不要在山体易滑坡处，或是道路上、草丛小路(兽道和公路边扎营，更不要在近河畔、干涸河道以及山顶部扎营!影响了小纯局慧动物的出没道路或者违背了自然尝试，或者触犯了夏季天气的自然规律，就会有很严重的后果。几种营地选择思路(常规线路，可做简单参考：最佳：完全开发的现成营地。次之：岩屑地、沙地、森林内的腐植层上以及草地、林线以上的草地。差：滨水区。下面内容将着重分享高海拔营地的相关扎营技巧，内容由资深山友爱水电老师撰写。户外营地种类很多，每种都有与其相对应的搭营技巧，个人最喜欢在高原上建造各式各样的营地。从广义上来讲，海拔高度超过500米以上完整的大片高地都可以看做是高原，但这里重点介绍的是在海拔3000米以上的高原环境下营地的搭建技巧，而在这一高度搭建营地又是很多朋友所关心的。今天，就以高海拔环境为基础，谈谈在这一环境条件下多种不同种类营地的特点和相应搭建技巧。一、高山草甸营地高山草甸地区的海拔高度通常在3000-5000米，地表通常密集覆盖有各类多年生草本植物，地面松软，土质中含有大量腐殖质，周围可能有一些低矮灌木丛或针叶林分布。高山草甸营地通常风景优美，视野开阔，几乎不会有山洪或泥石流等低海拔风险存在，扎营难度也最低。高山草甸渗水能力相当强，雨水降落后会迅速渗入地表，不必纠结要不要配置帐篷底或是担心帐篷下面有没有水流通过等问题。因高拔高，早晚的气温会比较低，夜间气温经常在零摄氏度以下，特别是在纬度比较高的地区就更是如此，突发的大量降雪也屡见不鲜。有些开放地带会有比较大的风力，定向的或者不定向的都可能有。在高原地区(不仅仅是高原草甸地区搭建营地时需要注意的有以下几点：1.帐篷的抗雪压能力高海拔地区不比平原，暴雪来临也不会有太多先兆。一夜时间也许不长，但是一顶帐篷上面所降的积雪很容易达到百公斤以上，甚至不需要这么长的时间。双杆交叉支撑的帐篷很难支撑这么大的重量，铝合金或者复合材料帐篷杆被压断是经常发生的事情。如果只有这种帐篷可用，那就只好辛苦一下了，每隔一两个小时将上面的积雪抖掉或弹掉，这一操作可以在帐篷内进行，也可以在帐篷外进行。必要的话，可以用手头可用的支撑物加强一下原有的支撑能力。抗雪压最理想的帐篷往往具有金字塔或者A塔结构。一是这两种帐篷上面的积雪很容易自行滑落，二是支撑这两种帐篷的是更容易承重的立杆或者登山杖杆。商业上有很多可以自立的超轻帐篷，也是用了铝合金或者复合材料帐篷杆外加连接关节的结构作为支撑手段，抗雪压强度更小，要谨慎使用。2.帐篷的抗风能力这个问题有时会表现得比较严重，特别是在北方的高海拔地区。帐篷的抗风能力通常和帐篷的类型及其抗风设计有关，但搭建技巧也同样重要!不论是什么类型的帐篷，拉紧的防风绳和稳固的地钉设置对其稳定性都会起到决定性的作用，每次搭营时都要谨慎对待，不要起风后再仓促处理。地钉的角度和拉绳之间要设置成略大于90度才够牢靠，而且绳端应紧贴地表。如果草甸下钉不顺利则表明下方可能有碎石或草根，换个地方再下就可以了，要尽量保证入钉的角度与深度。3.帐篷的透气性能帐篷的透气性能是减少水汽侵扰的关键。采用透气的面料和合理的通风设计都会起到一定的作用，两者合用就会更加有效。可惜的是，通常商业上采用的帐篷更多使用的是不透气或者透气性不良的材料，在使用单层非透气帐时这一问题就显得尤为突出。户外新人经常会问到为什么不用防水透气的GTX面料，我这里也顺便解答一下。作为防水服来说，GTX面料是相对比较理想的防水透气面料，但用于单层帐篷或者Bivy来说其透气指标就远远不够了，并不仅仅是因为价格高的原因而不被采用。二、雪地营地雪地营地显然不是指那些在扎了营之后再下过雪的营地，而是厚厚的雪地原本就在那里了。雪地营地可能就在高山草甸之上，也可能在冰川，碎石地或别的什么地形之上，因为雪厚，通常你不会知道雪地下面的地形到底是什么样子。如果运气好，薄薄的一层积雪很容易被你清理，但遗憾的是有很多雪地很难探到底，常规的地钉和雪地地钉往往很难提供足够的锚定力。从各种户外媒体和书本上的描述来看，在这样的地形需要有专业装备来对付，描述最多的恐怕就是雪锥和冰镐了，其他的也许会被告知利用一下滑雪板什么的，但这类装备实在是太重了，携带的数量往往也有限，很难见于常规户外活动中。上图的营地是在贡嘎地区日乌且冰川5100米的海拔高度上，我第一次实地使用柔性帐篷锚点，而且取得了令人满意的效果。说白了，就是使用了一种比较结实的塑料袋，装满了雪埋入现挖的相对应大小的雪坑后会提供足够的锚定力。这样的雪地地钉我们一行二人共准备了二十余个，设置这个帐篷用去了一半已经足够安全。当然，这之后的装备显然是升级了，水电改用了新设计的超轻尼龙袋来替代塑料袋，以便于反复使用，强度也更高了。为了分散拉力，这种柔性雪地地钉收紧的方式也采用了非常规方式，每个锚点设置好后有四根绳索共同受力，十分耐用。另外，同样的装备也可用于沙地露营或碎石地露营。在雪地扎营还有一种方式就是挖雪洞，帐篷或天幕只被用于封闭入口。雪洞可以向下深挖，也可以是挖在积雪的山腰上，下面这张图是在雪隆包C1营地附近搭建的半雪洞，下一半是雪洞，上一半是帐篷，当时因为雪崩因素被困，我们在这里被迫住了一天两夜。需要说明的是，雪地露营时经常会遇到各种形式的水汽侵扰，关于这方面的内容请参看水电以前发表过的文章，这里不再多谈。三、冰川营地在雪厚的时候，冰川营地几乎等同于雪地营地，只有当冰川表面的积雪被风吹走或者积雪融化后，较硬的冰层才会露出表面。在寒冷的冬季，夏季看起来不起眼的小溪也会演变成令人恐怖的巨大冰面，你可以把它看做是巨大的冰川，因为在上面扎营的技巧是相似的。在冰面上直接打地钉通常效果不好。在坚硬的冰面上经常会把地钉打弯，也会把冰层打碎而失去锚定力。攀登保护用的旋入式冰锥可以提供强有力的锚定点，但可惜通常不会配备过多的这类装备。短小的水泥钉用于冰面效果相对不错，但要配合专用的小锤子或者冰镐的锤头才能好用。在拔营的时候拔出被冻住的钉子可能会遇到些麻烦，需要些耐心和技巧。另外，对于超轻型的帐篷面料，一旦被冰层冻住千万不要硬扯，要想些稳妥的办法慢慢剥离，不要心急。四、乱石滩营地乱石滩通常比高山草甸更高，在乱石滩上面搭建营地也需要更多经验，整个环境几乎没有一小块地面是平的。如果你的帐篷是带帐底的就会悲惨得多，因为只有在缝隙中才能找到可容纳身体的一小条平地，而隔着帐篷就无从判断了，也无法进行操作。在多数情况下，帐篷边缘可能无法紧贴地面而无不得不进行落地调整，最终的结果是很少能有一条底边能呈直线状落地。很明显，没底的帐篷在这种情况下就有明显优势了。常规的地钉仍然不好用，甚至完全不能用，可以考虑将风绳直接绑在石头上固定帐篷，或者干脆用前面提到过的雪地地钉，内装碎石头来达到拉紧帐篷的目的。乱石滩营地很容易受到强风侵扰，一定要格外小心对待，否则后果不堪设想。帐篷一旦被风吹跑，那可不是闹着玩儿的!五、河边营地高海拔河流很多来源于冰川融水，很少会出现河水暴涨，相对平整的河床有时候也可以利用一下。多数情况下，河边营地的地表状况多和乱石滩类似，但也有条件相对好一些的，比如间或存在一些小片的草甸。上面乱石滩营地的搭建技巧也适用于此，但在紧贴河水一侧拉风绳需要一些特别技巧，有些要用到杠杆原理，需要动些脑筋，但最方便的还是用雪地地钉内装石块用重力来拉紧，拉紧的时候甚至可以把整个石头包沉在水中。六、林间营地林间营地通常海拔低些，但地表情况和高山草甸差不多。因为树木的存在，风绳固定的方式可以更加多样化。帐篷甚至可以不用登山杖来支撑，取而代之的可以是两侧或上方大树枝杈的两个或更多支点。林间如果有足够粗壮的大树，可以考虑体验一下吊床，但远不如帐篷来得实在。七、巨石营地这张雪隆包脚下米汤海子边的营地给我带来了极为舒适的享受，营地建在了一块巨石上面，而且石面相当平整。问题是如何不用地钉把非自立性的帐篷顺利搭建起来，而最终结果还是用上了“万能的”雪地地钉。而且部分雪地地钉用了垂吊的方法。关于垂吊法的力度控制需要慢慢摸索或已经具有一定的实战经验，配重过重和过轻都会出现问题。顺便说，在其他硬质平地上面搭建非自立性的帐篷可以参考本方法。八、露天营地利用天然的保护物进行露营活动既是一项挑战，也是一种享受。在洞穴中和在巨石下都会有相当的安全感，而完全开放式的露营则需要有好的天气为前提，如果你只能接受一种折中方案，超轻露营袋的使用便是一种选择。
夏天时节，清凉的户外穿搭
炎热的夏天来了，很多人都因为这个时期苦恼外出穿什么，歼山正又想外出玩耍，却担心闷热的天气，此时清凉的衣服便氏悔是不二选择了，本文分享外出各个地方游玩的穿搭，看过就不再为衣服发愁了
说到夏天，第一时间就会想到海边，在海边玩耍是降温的最佳选择。一号姑娘的着衣选择了黑色，因为是海边，吸热也不会有很大影响。墨蓝的头发与连衣裙相映成辉，好看得令人心动，小花愿意给9.1的分数。
刚看过海边，接下来应该看山上了。二号姑娘在炎炎夏日选择爬山是鲜有的决定，但其着衣凸显不凡的品味。浅蓝色开衫搭配白色打底，下穿黑色皮裙，整体给人眼前一亮的感觉，小花认为可唯贺以获得9.5分。
有充裕的时间出去上山下海 旅游 是很难得的机会，大部分时间可能只不过去公园游玩，逛逛街。日常穿搭可参考三号姑娘，牛仔短裤很清凉，白色衬衫不会出错，小花愿意给出9.2的分数。
夏季露营的装备以及注意事项
夏季露营必备物品如下：
露营之前首先要列一张装备清单，把必不可少的物品准备好。清单中应该包括：低透气孔双层帐篷、防潮垫、睡袋、蚊香、硫黄、照明设备等。
一般来说，低透气孔双层帐篷是首选物品，因为无论海边还是山野，夜间都会存在“潮气大、露水重”的问题。如果帐篷配备了防水地席，防水性能会更好，可以改善来自地表的湿气。而防潮垫则是露营新手容易忽略的，以为帐篷有防水功能就足够。其实，防潮垫可以让露营者在夜间平躺休息，建议选择物理发泡产品，避免产生异味。有条件的可以选择盯世闭采用自动充气的充气垫作为防潮垫，更柔软舒适。另一项容易忽略的是睡袋。因为一般来说，夏天的帐篷里都会比较暖和，除非是高寒地带，真正钻到睡袋里的机会并不多。但是野外的昼夜温差毕竟较大，所以最好准备信封式睡袋，展开当作被子使用。
夜间的灯光对露营来说非常重要，照明设备可以选择电池灯或者气灯。如果是电池灯，一定要准备足够的备用电池。硫黄和杀虫剂则是为了在露营地四周进行喷撒，防止有害虫类进入露营地伤害自己。
另外，在穿着上以较为贴身的长衣长裤为宜，能避免蚊虫叮咬及树枝扯挂。鞋子则应选择合脚防滑的户外运动鞋。出发前还要准备足够的净水、干粮及常用药品，如驱蚊药、止泻药、外伤药等。
如果户外野营带有一定的探险活动，还应带两种刀具。其中一种是可以收折的多功能小刀，有主刀、开瓶器、小镊子、猎人镰刀、锯子等十多种功能，方便实用。大刀应选择适于砍柴，并且在危险时刻还可以猎杀动物、剥皮用的匕首或弯月形大而重的短刀。
夏季露营的注意事项如下：
1、风雨与电击
长久住在都市的人在露营时，遇到闪电、听到雷声常容易慌了手脚，事实上不用紧张，只要不架营在最高地势的山头或光秃秃的地方，危险性就减少了很多。闪电时避免站在高树之下，手中身上金属类东西最好丢弃。如果逃避不及，那么返袭就地卧倒也可将危险降至最低。
2、山洪
扎营时应注意洪水流向，沙滩冲积地是扎营佳处，但洪水来时也首当其冲，下雨后应采取行动，换个营地，否则会有被洪水冲失的可能。
3、涨水与火烛
如果不幸有人溺水，第一要先清除口中的异物，并施行「心脏按摩」和「人工呼吸」，并尽快找来懂得医护的人员，尽量不要压到伤者的腹部，从腹部挤出来的东西，很可能堵塞他的咽喉。救溺时，以竹杆、浮物(木头、木板、救生圈)或衣服均可。另外防火方面，除了做好灭火的工作外，切忌在帐篷内点蜡烛，烟头烟蒂不往干柴上丢，帐内的照明最好使用手电筒或营灯。
4、虫噬
预防蜂群攻击最重要的一点就是远离蜂窝，如果不慎被毒蜂螫到，要尽快使用含碱性的肥皂清洗，再以水或冰块冷敷患部。预防蚂蝗(又称吸血虫)咬伤的方法是：进入山区时，先以酒精、汽油、煤油、肥皂、食盐等碱性物质涂抹在皮肤及衣裤上，以防止蚂蝗侵进。如果还是不甚被咬伤，切忌用手抓它，因为这一抓，很可能把它的头扯断，反而留在皮肤内，导致传染病。最好以手拍动皮肤，或在其身上涂食盐、白糖、石灰，或以香烟、火柴等熏烧之，则自然脱落。蚂蝗脱落后，最好立即挤压伤口，让它流出血水，其数量与被蚂蝗吸去之血量相等。
5、毒蛇咬伤
被毒蛇咬伤的人，事先都不知道毒蛇要咬在那里，万一是咬在靠近动脉之处，就有凯裂生命的危险，要尽快送医急救。不过，一旦被毒蛇咬伤，赶快把握时间，用力压伤口附近的肌肉，将伤口的毒血挤出后，再在伤口的上端通。由其是在夜间，要出帐方便，因用手电筒照射帐门外，再将鞋子倒一倒，才穿鞋去方便;至於石灰，不需要再带了，而且蛇真的来了，石灰是挡不住的。
1、在选择好露营地后，要用硫磺(防蛇)或杀虫剂在露营地四周进行喷撒，防止有害虫类进入露营地伤害自己。
2、帐篷搭建时帐篷进出口必须处于关闭状态。平时养成个良好的习惯，收营收帐时就把帐篷口的拉链拉闭好;进出帐篷要及时顺手把帐篷口拉闭好，这样可以防止蚊虫等小动物飞爬进帐篷里骚扰，影响晚上的休息睡眠。很多情况下在扎营时某些队员不单不把帐篷口拉闭好，反而打开帐篷门口在聊天，这样经常半夜被小动物骚扰起来抓拍，影响自己与其他队员的休息睡眠。
3、点蚊香要注意放火，最好是采用铁盒将蚊香装于里面，用透气孔来散发蚊烟，不要留火种于外。
4、夜间出入帐篷要预先制造一定的声响，惊动帐篷周围的有害物质，防止被突袭。
5、夜间出入帐篷是要先用灯光进行检查，防止危险。
穿足够衣物——最好带一顶帽子。因为身体的热能有一半是从头部消散的磨袜镇。此外，高山向导曾说过，如果你睡觉不完全穿上全携带的衣服，那么代表你带的衣服太多。
饱食——食物是燃料。睡前不要空腹，最好吃些高热量食物。同时，充足的水对人体的代谢功能相当重要，当你感到疲累，睡觉时被渴醒，或当你想喝水时，就要多喝水。每天的排尿次数约四至五次，尿液最好呈透明色，若是黄色，代表身体已然呈脱水状态。
远离不良环境——帐篷座落在舒适的位置可以增加大约30度的温度。
营地不要选择在溪底，因为溪底是冷空气聚集处，也不要扎营在山脊棱线。选择背风面或森林处，或是运用露宿袋，再或者，用或挖雪洞的方式。
完整防水性——任何潮湿的睡垫都会让人受不了好老且不舒服。如果没有防水的睡袋套，可用大型的垃圾袋取代。外帐之间或内帐角落远离睡袋，恶劣天候，内帐会聚集水滴，所以帐篷的窗户要微开细缝，让帐篷通风。当雨过天晴，可以取出并晒睡袋，若是雪期则直接摊在帐篷内。
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睡袋的蓬松度——睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出(最好的方式是身体储存更多的热能)。新的睡袋因为在睡袋套内挤压得太久，最开始使用时，蓬松度会稍差，不够暖和。最好是搭好帐篷就摊开睡袋，让它瞎粗蓬松，时间越久越好睡垫的，相当的膨松与舒适。
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暖身——到营地后，不要马上钻到睡袋内。吃好与足够的晚餐与热饮，在月光下漫步一阵，以不流汗为标准，将身体暖和后入睡才舒服。
帐篷、防潮垫、睡袋（野外的晚上即使是夏天还是蛮冷的）、登山包、登山鞋（厚底旅游鞋也可以）、快干衣裤（没的逗大陵话裤子一定要宽松）、头灯、遮阳帽、带一个清凉油、避蚊纸、怕蛇的话带一小包石灰，露营的时候洒在帐篷的周围，一次性雨衣，个人装备这么多就山戚可以了，至于公共装备就要看你玩哪些地方，怎么玩了，炉头、气罐、灶具、安全绳、食品、医药包、对讲机。
有条件仿迹的带上GPS卫星导航设备、狼眼手电、砍刀、炮竹，最好买上保险，一旦出事先打110，后打保险公司电话，遇着野兽可以先用狼眼手电致使对方失明，再放炮竹，实在不行只能用砍刀了，不过后面说的都不太可能发生。
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