如果有一堆苹果，有好有坏，你应该先吃好苹果，扔掉坏苹果，如果你先吃坏苹果，那么好苹果也会变质，你永远不会吃好的。这是苹果定律，也适用于你的生活。这个定律告诉我们，你要懂得选择，不能面面俱到，要学会放弃那些次要的东西，只有放弃，你才能有所收获。
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01 遇到事情往好的方面想就会开心。事物有两面性，就像你掉进沟里，你可以想象一条鱼可能刚刚进了你的口袋。这就是幸福法则。幸福很简单，但往往很难找到。同样的事情，你可以让他自己担心一下午，也可以换个思路去发现其中的乐趣，幸福就会到来。
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02 如果你不总是想着自己是否快乐，你就会快乐。这就是幸福法则。这个定律可以用长辈常斥责我们的一句话来解释，说我们受福了不知道幸福。当你总是在想自己是否快乐时，就意味着你的生活中存在着各种各样不如意的事情，这些事情正在影响你的判断力和人生体验。
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03 人的主观意识有时可以影响很多事情，就像你有意识地想着节省时间，但结果却是多花了好几倍的时间。真正的省时是全心投入，而“省时”这个词根本就不会出现在你的脑海里。这就是节省时间的法则，它告诉我们，你的主观想法有时会让事情出错。
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04 人生中每个人都会犯错误，但只有重复这些错误，你才会犯错误。这就是错误法则。当我们犯了一个错误时，我们常常会选择用另一个错误来掩盖它。当另一个错误需要用另一个错误来掩盖时，恶性循环就开始了。你会发现，原本只需承认或改正的小错误，却变成了纠结、割裂的一团乱麻，甚至会让你的生活彻底一团糟！
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05 争吵时，最难的观点就是沉默。沉默调节着说话和倾听的节奏。沉默之于对话，就像零之于数学一样。虽然是‘零’，但却非常重要。没有沉默，就无法进行交流。这就是古德曼定律，或沉默定律。请记住，沉默是金，如果你说得太多，你就会失去它。有时候，说得太多并不一定代表你有道理。适度的沉默可能在人际交往中更有效。
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06 每个人都有2的时间，那就是愚蠢。当手、脚或嘴的运动速度快于大脑时，就会产生大多数愚蠢行为。这就是愚蠢法则。总是有很多事情，直到说出来我们才意识到自己有多么愚蠢，总有很多事情，直到说完我们才醒悟。三思而后行，谨言慎行，这些都是对我们的告诫。太多的随心所欲很容易伤害别人，让他们远离你，最终你会发现自己孤独一人。
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07 当你拥有一件物品时，你会发现这件物品并没有你原来想象的那么值钱。这个价值规律也可以用更通俗的话说，就是得不到的永远是最好的。得不到的，你总会看到它的优点，而当你得到了，你就会开始挑剔它的缺点。做事如此，做人亦如此，所以女生常常抱怨男人婚前婚后是两个人。这个时候，你只能让自己变得更有魅力。借助着装，您可以始终保持时尚美丽的体态。在他眼里，你是升值，而不是贬值。
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08 《基督山伯爵》的最后一句很有哲理：人类所有的智慧都包含在这四个字里：‘等待’和‘希望’。拥有一颗等待的心，你的生活就会充满希望，希望就会给你动力。其实，带来动力的不仅有希望，还有绝望。这就是动机法则。希望和绝望都可以推动你前进，一种以光明的未来诱惑你，另一种以残酷的现实鞭策你。
