肥胖是一种状态，但并不是不可逆转的。除了花点时间不断改变之外，还有捷径可走。从体型到具体的肉肉部位，不用担心问题的积累，变苗条根本不是问题。
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01 X型腰、梨型身材、苹果型身材都可以尝试。专注于更宽的胯部、更大的臀部和肉肉的大腿。还可以遮掩又细又粗的腰。高腰直接拉长下半身比例，半袖遮住麒麟臂。
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02 不太明显的X型，尤其是容易粘皮肤的针织材质，只适合身材瘦、微肉肉的女生。大腿有肉的妹子还可以尝试，但是肚子和腹部有肉的妹子就请随意了。
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03 微A型，介于A型和H型之间，腰部稍内收。全身胖的女生可以放心穿，V领修饰颈部，脖子较短的女生也不用担心。
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04 宽松+四分之三袖，手臂粗、肚子有肉的女生必备。另外，还要注意领型是否合适。小立领适合脖子长的女孩。对于脖子短的人来说，最好参考低圆领、一字领和V领。
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05 衬衫领+喇叭袖，粗手臂福音，通勤休闲都能穿的好单品。雪纺不易粘皮肤，微胖身材也可以。由于印花可以分散注意力，小半身像也可以。
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06 蝙蝠袖和四分之三袖为粗手臂提供了多种选择，小胖可能会面临选择哪一款幸运的困难。不妨将它收紧下摆，搭配长裤效果更佳；或者将它束入半身裙，打造高腰效果。
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07 宽松T恤，胖瘦都无所谓。它的匹配并不局限于某一类。搭配阔腿裤通勤时尚，搭配背带裤轻松舒适，搭配背带裙轻盈俏皮，搭配A字裙相当运动。
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08 到脚踝的阔腿裤是大腿、小腿粗的女生的最佳选择。整体A字型的设计，会让腰部显得比较修长。遵循上紧下松的原则，除了倒三角、苹果型身材以外，其他都可以。
